Diaré: de vanligste årsakene til diaré

Diaré kan være forårsaket av en rekke faktorer, både mekaniske, psykologiske og hormonelle. Ofte er diaré et resultat av betennelse i tarmslimhinnen, men det er ikke den eneste grunnen til at diaré kan forårsake oss. For å raskt takle tvangsbesøk på toalettet, er det verdt å vite hva årsakene til diaré kan være.

Diaré er en voldsom reaksjon fra kroppen til forgiftning med giftige stoffer. Vi snakker om diaré når løs eller flytende avføring passeres mer enn 3 ganger om dagen.

Diaré kan være ledsaget av en økning i kroppstemperatur, magesmerter, kvalme, oppkast og en generell forverring av velvære.

Diaré bør ikke tas lett da det dehydrerer kroppen og mister mineraler.

De vanligste årsakene til diaré

Diaré kan være forårsaket av:

• bakterielle infeksjoner
• virusinfeksjoner
• parasittinfeksjoner
• allergiske reaksjoner
• matforgiftning
• understreke
• overdose av vitamin C eller magnesium
• alkoholmisbruk
• medisiner bivirkninger
• irritabel tarm-syndrom
• svulst
• ulcerøs kolitt
• Crohns sykdom
• overaktiv skjoldbruskkjertel

Diaré på ferie

I løpet av høytiden kan diaré være spesielt plagsom. Dette gjelder spesielt for folk som reiser ofte. Som et resultat av endringen i bakteriefloraen, kan karakteristiske gastrointestinale plager (f.eks. Den såkalte faraoens hevn) dukke opp. For å støtte multiplikasjonen av gode bakterier, er det verdt å nå et probiotisk produkt før du drar på ferie.

Bare i tilfelle du opplever diaré under turen, er det verdt å ta et preparat som binder bakterier og som skilles ut fra kroppen med det. Slike egenskaper har diosmektitt.

Hvordan kan jeg håndtere diaré?

Det viktigste er å fylle på væsker. Du bør drikke 3-5 liter drikke om dagen (vann, urter, spesielle væsker for rehydrering).

Du kan ta probiotika som inneholder laktobactillus-bakterier for å gjenopprette normal tarmflora.

Det er verdt å ta vare på å styrke tarmslimhinnen og fjerne skadelige giftstoffer fra tarmlumen. Slik handling demonstreres av diosmektitt - naturlig aluminosilikat.

Du kan kjøpe medisiner mot diaré på apotek uten resept. De inneholder vanligvis stoffer som diosmektitt, loperamid, nifuroksazid eller difenoksylat.

Tradisjonelt helbredende trekull, som fanger giftstoffer og lindrer diaré, kan også hjelpe. Hvis vondt i magen er dårlig, vil den avslappende medisinen hjelpe.

Blant medisinske planter som brukes til behandling av diaré, er det nevnt: solbær, vanlig lende, cinquefoil, bjørnebær og rosmarin.

Enhver diaré som varer mer enn 48 timer er en indikasjon for et presserende legebesøk (24 timer hos barn og eldre).

Spis ofte, men i små porsjoner. Spis ris og semulegryn, gulrotsuppe, bananer, stuvede epler, foreldede rundstykker og sukkerfrie beskuter.

Anbefalt artikkel:

Matforgiftning i varmt vær. Hvordan unngå dem? Hvordan behandle dem?