Graviditet og vitaminer, ernæring, bading og kosmetikk

Jeg er 14 uker gravid og 19 år gammel. Jeg har lest mange råd og er litt bekymret for at jeg har dårlig kosthold, at barnet mitt kan være syk - jeg fortalte legen om det, men han ba meg om ikke å lese uttalelser fra andre kvinner på Internett fordi de kan være uerfarne eller de kan skremme. Han fortalte meg at alt var bra og spurte om jeg skulle ta noen vitaminer. Fra den sjette uken av svangerskapet tok jeg folsyre, ved 12. tc sa legen at jeg kan kjøpe vitaminer som har folsyre og ta i stedet for Folik. Er Feminovit + DHA passende? Jeg har ikke noe fast kosthold, legen fortalte meg ikke hvordan jeg skulle spise. Jeg spiser mye søtsaker. Er det sunt? Kan daglige bad skade meg? Selvfølgelig er vannet ikke varmt, men det er varmt. Er sminke og parfymer skadelige? Jeg frykter mest genetiske sykdommer. Hvis jeg hadde testene i 12. uke og nesebenet var synlig, er hodekonfigurasjonen symmetrisk, ribbeina, øvre og nedre lemmer er synlige og hjerterytmen er god, er det en risiko for å få et sykt barn?

Anbefalingene knyttet til inntak av vitaminer under graviditet gjelder bare for folsyre, som skal brukes opp til den tredje graviditetsmåneden i en dose på 400 mcg / dag. Å ta andre vitaminer, så lenge kvinnen er sunn, avhenger helt av seg selv. Det er mange vitaminpreparater på markedet beregnet på gravide kvinner, og det er ikke spesielt viktig (jeg understreker nok en gang - hvis kvinnen er sunn) hvilken hun tar. Under graviditet anbefales det å spise rikelig med grønnsaker, begrense karbohydrater (de inneholder hovedsakelig kalorier). Du kan ta et bad så mye du vil, bruke sminke og parfyme selv (kosmetikk uten parabener). Ultralydundersøkelser og en PAPPA-test utført rundt den 12. uken av svangerskapet utelukker større genetiske og fødselsskader. Mindre feil er ikke synlige.

Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.

Assistent professor ved Institutt og klinikk for fødselshjelp og gynekologi ved det medisinske universitetet i Warszawa. Jeg godtar privat i Warszawa på ul. Krasińskiego 16 m 50 (registrering er tilgjengelig hver dag fra kl. 08.00 til 20.00).