HVA VET DU OM ANGINA?

Mekanismen til angina

Angina er et symptom på progressiv aterosklerose - på grunn av høye kolesterolnivåer og betennelse i det vaskulære endotel, dannes det aterosklerotiske plakk i arteriene, og innsnevrer lumenet. Som en konsekvens reduseres blodstrømmen i viktige kar - hvis innsnevringen forårsaket av aterosklerose påvirker kranspulsårene, får ikke hjertet næring tilstrekkelig, og det fungerer mindre bra. Det er kanskje ikke merkbart når du hviler eller under normale hverdagsaktiviteter. Men under økt anstrengelse (f.eks. Å løpe til en buss, rydde snø) eller under alvorlig stress, som et resultat av innsnevring av arterien, strømmer mindre blod til hjertet enn hjertet trenger. Dette er når karakteristiske symptomer dukker opp: smerte eller ubehag (trykk, knusing, tøying, svie) i området av brystbenet eller øvre del av magen, noen ganger stråler til kjeve eller arm, hjertebank, kortpustethet og grunne puste (kortpustethet), tretthet, noen ganger kald svette, kvalme eller oppkast, og til og med besvimelse. Symptomene går etter noen minutter når vi hviler - dette er forskjellig fra hjertesmerter, som ikke forsvinner i ro.

Ikke undervurder symptomene på angina

Disse symptomene signaliserer at det er en innsnevring i blodsystemet som forårsaker hypoksi i hjertevevet. Det kan oppstå en emboli i dette følsomme området, noe som fører til fullstendig lukking av en viktig arterie og - som en konsekvens - for vevsnekrose (i tilfelle okklusjon av kranspulsåren, snakker vi om et hjerteinfarkt, hvis et kar i hjernen er blokkert, oppstår et iskemisk hjerneslag). Derfor, selv om symptomene på angina går fort over, må de ikke undervurderes. Nyere studier viser at så mange som 43% av pasientene med iskemisk hjertesykdom blir diagnostisert for sent fordi pasienter ikke gjenkjenner symptomene tidlig i sykdommen. Eksperter understreker at tidlig diagnose av angina kan redde fra hjerteinfarkt og hjerneslag. På dette stadiet kan mye gjøres for å forhindre disse alvorlige komplikasjonene, samt for å overvinne plager, gå tilbake til kondisjon og gjenvinne komforten i livet. Så hvis du under trening eller under stress har gjentatte anfall av åndenød, dekk raskt, føler ubehag eller trykk (ikke bare smerte) i brystbenet - det er på høy tid med en hastende medisinsk konsultasjon!

Ikke bare medisiner og behandlinger

Tidlig lokalisert stenose i arterien kan elimineres - enten farmakologisk eller ved angioplastikk (perkutan PCI-koronarintervensjon med sikte på å gjenopprette arterien). Regelmessige kontroller med kardiolog er nødvendige, tester - EKG, kolesterol, glykemi; behandling av komorbiditeter (hypertensjon, diabetes, fedme). Like viktig er imidlertid en bevisst, permanent livsstilsendring, takket være at vi vil eliminere risikofaktorer:

Fysisk aktivitet, minst 30 minutter 5 ganger i uken - et individuelt treningsprogram bør tilpasses kroppens muligheter og utholdenhet. Anbefalte aktiviteter er svømming, vannaerobic, sykling, turgåing, hagearbeid og ballroom.

Sunt kosthold - 5 porsjoner grønnsaker og frukt om dagen, eliminering av høyt bearbeidet mat, animalsk fett (unntatt fett som finnes i fiskekjøtt, som vi bør spise minst to ganger i uken)

Slutte å røyke (inkludert e-sigaretter).

Strebe etter vektreduksjon (i tilfelle overvekt og fedme).

Kunnskap redder liv

Effektiviteten av enhver terapi avhenger i stor grad av hva vi vet om sykdommen, forebygging og behandling. Utdanning innen angina-angrep tilbys 25. mars i år. kampanjen til European Society of Cardiology "Angina Awareness Initiative" (AAI), som siden i år også har blitt implementert i Polen under protektion fra det polske kardiologiske samfunn.

Det polske navnet på kampanjen er "Meet the angina". Kampanjen i landet er støttet av Servier Polska. Detaljert informasjon om kampanjen og selve sykdommen finner du på dbajoserce.pl. Opplæringsvideo som forklarer mekanismen for angina på en enkel måte - tilgjengelig på www.youtube.com/najprosiejmowiac/