Beroligende midler er preparater som brukes til å gjenopprette mental balanse. De blir tatt for å avlaste stress og nervøs spenning. Hva er typene beroligende innsjøer? Er urte beroligende midler effektive? Hvilke reseptbelagte beroligende midler er det? Hvordan fungerer de, er de trygge, og når kan du bli avhengig av dem?
Ifølge noen fungerer beroligende medisiner, andre sier at de ikke er det. Det er imidlertid ingen tvil om at mange strekker seg etter dem. Hvorfor?
I den moderne verden er stress en integrert del av alle menneskeliv. Vi blir utsatt for dens effekter fra tidlig alder, og jo eldre vi er, jo mer og mer stressende situasjoner. Dessverre kan ikke alle håndtere dem alene. Noen av oss prøver å bruke reseptfrie plantepreparater i vanskelige tider, andre går til resept for legen.
Det er imidlertid viktig å huske at beroligende urtemedisiner er effektive i behandling av milde tilstander. De andre krever medisinsk konsultasjon og / eller resept av farmakologiske midler.
Urte beroligende midler
Urte medisiner for sedasjon kan ha form av kapsler, sirup, dråper, te.
De mest brukte plantene for å berolige våre knuste nerver er:
- sitronbalsam (Melissa officinalis) - virker ekstremt beroligende på nervesystemet, hjelper med søvnløshet, og beroliger og roer seg i situasjoner med overdreven stimulering
- Lidenskapsblomst (Passiflora incarnata) - anbefales primært til personer som har problemer med søvnløshet, samt for nervøse problemer
- moderurt urt (Herba leonuri) - styrker hjertemuskelen, som dessverre liv under konstant stress har stor innvirkning, senker blodtrykket og bringer også nervesystemet, hjelper til med søvnproblemer
- vanlig humle (Humulus lupulus) - anbefales spesielt for kvinner som går i overgangsalderen, samt for nervøsitet, hyperaktivitet, irritabilitet
- valerian (Valeriana officinalis) - mer kjent under navnet - valerian, den store populariteten viser at den er effektiv, den er den mest brukte beroligende urten, anbefalt for personer som lider av hjerte neurose, søvnproblemer og angst
- medisinsk lavendel (Lavandula officinalis) - hjelper til med angst, søvnproblemer og reduserer sentralnervesystemets overaktivitet
Urter for sedasjon har blitt brukt med suksess i århundrer på grunn av tilgjengeligheten og sikkerheten, men de bør ikke tas av gravide eller små barn uten å konsultere lege. Dette gjelder hovedsakelig sirup tilberedt på basis av etylalkohol.
En stor gruppe tilgjengelige urtepreparater med en beroligende effekt er blandinger av flere urter. De er også beriket med vitaminer og andre forbindelser som påvirker nervesystemet vårt positivt. De mest populære er:
- magnesium
- vitamin B6
- vitamin B12
De støtter kognitive funksjoner, reduserer effekten av tretthet, forbedrer konsentrasjonen og letter søvn.
Noen preparater inneholder også L-tryptofan. Transformasjonen av tryptofan er en kilde til viktige forbindelser, inkludert serotonin og niacin, samt melatonin, som er viktig for regulering av søvn og våkenhet.
Reseptbelagte beroligende midler: benzodiazepiner
Hvis vi ikke er overbevist om de beroligende egenskapene til urter, trenger vi øyeblikkelige og definitivt sterkere effekter av medisiner, eller hvis vi føler at vi ikke vil være i stand til å takle situasjonen med reseptfrie preparater, bør vi konsultere en spesialist.
Legen vil velge en individuell behandlingsform, ta hensyn til alle andre medisiner og kosttilskudd tatt av pasienten, tidligere og sameksisterende sykdommer, samt alvorlighetsgraden av symptomene.
Benzodiazepiner er de mest brukte beroligende medisinene i dag. De har angstdempende, men også krampestillende, beroligende og hypnotiske egenskaper. De slapper også av musklene.
Blant benzodiazepiner skilles følgende medisiner ut:
- angstdempende (f.eks. alprazolam)
- sterke antikonvulsiva (f.eks. diazepam)
- som har en beroligende og hypnotisk effekt (f.eks. estazolam)
Benzodiazepiner brukes ofte til akutt behandling av angst, søvnløshet, lindring av abstinenssymptomer ved alkohol, postoperativ sedering, så vel som behandling av økt muskeltonus i forskjellige etiologier, og som et hjelpestoff i behandlingen av noen typer epilepsi.
Reseptbelagte beroligende midler og avhengighet
Bruk av benzodiazepiner i kronisk (dvs. langvarig) behandling bør unngås på grunn av økning i toleranse og tilhørende reduksjon i terapeutisk effekt.
Pasienter trenger flere og flere doser for å oppnå samme effekt. Å ta dette stoffet daglig i en måned kan allerede føre til alvorlig avhengighet, både mentalt og fysisk, spesielt hos mennesker som er utsatt for avhengighet.
Benzodiazepiner bør brukes med særlig forsiktighet hos eldre på grunn av at de reduserer psykomotorisk ytelse, noe som kan føre til økt risiko for fall, mulig hukommelsessvikt og betydelig kognitiv svikt.
Etter seponering av benzodiazepiner, fenomenet såkalt rebound - symptomer som skulle elimineres takket være stoffet, kom intensivert tilbake. Dette gjør uttaksprosessen vanskeligere.
- Hva skal jeg gjøre hvis det blir avhengig?
Seponering av benzodiazepiner må bare skje med samtykke og streng tilsyn fra en lege, vanligvis under sykehusforhold, på grunn av risikoen for abstinenssymptomer som er farlige for helse og liv, for eksempel:
- søvnløshet
- Bue
- irritabilitet
- spiseforstyrrelser
- angst
- oppkast
- muskel kramper
- kramper
Forgiftning med beroligende midler
Symptomer på benzodiazepinforgiftning inkluderer:
- svakhet
- søvnighet
- koma
- nystagmus
- dobbeltsyn
- pusteforstyrrelser
- kramper
Heldigvis er akutt forgiftning svært sjelden dødelig, men det er en betydelig belastning for hele organismen, spesielt for leveren. Det skal imidlertid huskes at stoffforgiftning forårsaket av blanding av benzodiazepiner med alkohol eller andre beroligende medisiner kan være livstruende.
Pasientens redning fra å ta for mye av legemidlet er å administrere nevnte flumazenil - hvis pasienten kommer tilbake til bevissthet, kan legen nesten 100% være sikker på at forgiftningen var forårsaket av benzodiazepiner og ikke av andre midler. Det skal imidlertid legges til at avgiftningen i seg selv er basert på klassiske metoder, for eksempel diurese
Beroligende midler: bivirkninger
De vanligste bivirkningene, hvor hyppigheten og intensiteten avhenger av dosen som tas, inkluderer:
- søvnighet
- blodtrykksfall
- hukommelsessvikt
- nedsatt motorisk koordinasjon
- generell svakhet
- kvalme
- senking av libido
- hudreaksjoner, f.eks. utslett, erytem
Beroligende midler og graviditet
Når de brukes under graviditet, krysser de morkaken og kan dessverre føre til en spalte i fosteret. Når de gis umiddelbart før levering, kan de bidra til pusteforstyrrelser hos et barn. Derfor må gravide kvinner eller kvinner som planlegger å ta medisiner fra denne gruppen være under konstant pleie av en spesialist.
Reseptbelagte beroligende midler: barbiturater
Barbiturater - som hypnotika - brukes i psykiatrien.I små doser forårsaker de en følelse av avslapning, men i en økt dose kan de føre til tap av motorisk koordinasjon og bevissthetsforstyrrelser, samt - paradoksalt nok - agitasjon. De bør ikke kombineres med alkohol fordi det forbedrer effekten av dem, noe som kan føre til bevisstløshet, koma og til og med død.
Reseptbelagte beroligende midler: hydroksyzin
Hydroxyzine brukes som beroligende middel i psykiatrien. I tilstander av angst og spenning hemmer det nervesystemets aktivitet, og gir deg avslapning. Hydroxyzine kan brukes til barn.
De vanligste bivirkningene av bruken er:
- søvnighet
- tørr i munnen
De kan også vises:
- hodepine
- kvalme
- overfølsomhetsreaksjoner
- svimmelhet
- urinretensjon
Hva skal du huske når du tar beroligende medisiner?
Alle preparater med beroligende egenskaper bør brukes i samsvar med legens anvisninger, og i tilfelle reseptfrie preparater - med indikasjonene gitt i pakningsvedlegget.
Det er også verdt å huske at hydroksyzin ikke kan tas parallelt med antibiotika.
Kontraindikasjoner for bruk av medisiner for sedasjon
Kontraindikasjoner for å ta denne typen medisiner er:
- hjerneskade
- allergiske reaksjoner eller overfølsomhet overfor det aktive stoffet
- alkoholisme
- lever- og nyreskader
Du bør overvåke helse og velvære mens du tar beroligende midler (spesielt reseptbelagte), og rapportere eventuelle bekymringsfulle symptomer til legen din umiddelbart.
Det er også verdt å ta vare på en hygienisk livsstil, redusere stressfaktorer så mye som mulig, psykoterapi ledet av en spesialist kan også være en støtte.
