Overvekt, dvs. økt kroppsvekt i forhold til aksepterte normer, kan føre til fedme. Og overvektig, dvs. før fedme og fedme er ikke et estetisk problem, men en kompleks kronisk sykdom. Vi forklarer hvilke faktorer som forårsaker overvekt og fedme.
Overvektig, i fedme (overvektige - fedme, en medisinsk spesialisering som behandler behandling av fedme) definert som hyper-fedme er den første fasen av fedme. I overvektfasen begynner kroppen å lagre overflødig energi i form av fettvev, som tilføres den med mat. Hvis denne prosessen ikke stoppes, vil fettvev bygge seg opp i forskjellige deler av kroppen - oftest på magen (den såkalte magefedmen, type eple) eller i underlivet, lårene og baken (den såkalte gluteal-lårfedmen, pæretype). På denne måten vil overvekt utvikle seg til en sykdom med 1., 2. eller 3. grad fedme. For å sjekke om vekten din er riktig, om du er overvektig eller allerede overvektig, bruk BMI-kalkulatoren (Body Mass Index).
Imidlertid er overflødig kroppsfett bare et symptom og ikke en årsak til overvekt og fedme. Si om en overvektig eller overvektig person at han er "fett, fordi hun spiser mye og beveger seg lite”Er en skadelig stereotype. Forskere har allerede skilt rundt 50 grunner til at kroppen begynner å akkumulere fettvev.
Huske!SANNHET:
Han er overvektig, derfor spiser han feil og beveger seg lite.
Hvilke faktorer bidrar til opphopning av kroppsfett?
1. miljø:
- feil ernæring,
- familie- og regionale skikker når de tilbereder og spiser måltider,
- lite fysisk aktivitet,
- understreke.
2. psykologisk:
- lav selvtillit og mangel på selvaksept,
- deprimert humør,
- depresjon,
- erstatte viktige følelsesmessige behov med mat,
- nattmatlag,
- tvangsspisesyndrom,
- matavhengighet.
3. hormonell - overvekt og fedme oppstår på grunn av mangel, overdreven eller funksjonsfeil i hormoner,
4. genetisk.
Det er en lang prosess for å identifisere faktoren eller faktorene som utløser overvekt og fedme. Det krever omhyggelig og individuell diagnostikk. Og vitenskapelig forskning fortsetter å avsløre nye årsaker som kan føre til fremveksten av denne sykdommen.
Anbefalt artikkel:
Fedme - Årsaker, behandling og konsekvenser ViktigPoradnikzdrowie.pl støtter sikker behandling og et verdig liv for mennesker som lider av fedme.
Denne artikkelen inneholder ikke noe innhold som diskriminerer eller stigmatiserer mennesker som lider av fedme.
-porada-eksperta.jpg)
