Tørr hud: hvordan ta vare på den? Typer av tørr hud

Se flere bilder Oppskrift på kokosnøtsmør for veldig tørr hud 8

På grunn av spesifikke problemer krever tørr hud mer oppmerksomhet og riktig pleie. Å være overivrig i omsorgen for tørr hud kan være skadelig for det. For hyppig rensing eller peeling av huden forverrer tilstanden. Hvordan ta vare på tørr hud og hvilke feil bør ikke gjøres?

Tørr hud er en av de hudtypene som er enkle å identifisere - den er matt, grov å ta på, og strammer og stram etter vask. Det er tynt og blodkar kan vise seg gjennom. Den eldes raskere og uttrykkslinjer vises tidligere enn på normal eller fet hud.

Innholdsfortegnelse:

Hvorfor er huden tørr?
Typer av tørr hud
Hvordan ta vare på tørr hud?

Hvorfor er huden tørr?

Uttrykket "tørr hud" brukes til å referere til hud som produserer mindre talg enn den trenger, og derfor føles stram og stram. For lite talg betyr at huden mangler lipider, nødvendig for å opprettholde riktig fuktighetsnivå og riktig beskyttelse mot det som er skadelig.

Når det beskyttende lipidbelegget på epidermis er skadet, slipper fukt raskt ut av stratum corneum. Tørr hud er sjelden medfødt. Det er mye oftere forårsaket av eksterne faktorer - som kald, tørr eller varm luft, UV-stråling - samt feil behandling eller å ta medisiner, spesielt diuretika som regulerer blodtrykket, som endrer vannbalansen i huden. Av denne grunn vet ikke huden hvordan man skal lage og vedlikeholde vannet den trenger for å opprettholde balansen. Over tid blir det tørt, dehydrert og blir ubehagelig.

Tørr hud er ofte et symptom på overgangsalderen. Da svekkes aktivitet av talgkjertlene, og hydrolipidcoaten beskytter huden mindre mot fuktighetstap.

Hos noen mennesker er tørr hud genetisk programmert (oftere hos mennesker med lys hud). Tørr hud er også forårsaket av hormoner - det er derfor det ofte finnes hos gravide kvinner (overflødig hormon bremser deretter talgkjertlene), så vel som hos kvinner i overgangsalderen (en reduksjon i østrogennivået forstyrrer hudens fuktighetsbalanse). Til slutt er tørr hud karakteristisk for eldre fordi hudens evne til å produsere lipider avtar med alderen.

Les også: couperose skin - sommerpleieregler. Hvordan bli kvitt edderkoppårer? Tørr hud i ansiktet og kroppen - forårsaker hudtyper - hvordan gjenkjenne og ta vare på fet, tørr og kombinert hud?

Typer av tørr hud

Som med andre typer problemhud, har denne typen hud sine egne "undertyper". Vi snakker om tørr hud når tørrhet er merkbar som en følelse av tetthet, tetthet og ruhet.

På veldig tørr hud - hvis den ikke bare er tett, men også sprukket, er den flassende og kløende. Tørr hud kan også være sensitiv hud - da ledsages alle andre symptomer av overreaktivitet av nervefibre i overhuden, noe som kan forårsake hudirritasjon av noen av ingrediensene i kosmetikk. I følge en annen divisjon er det to typer tørr hud:

avfettet hud - problemet er forårsaket av redusert mengde talg;
dehydrert hud - årsaken til tørrhet er forstyrrelser av svetteutskillelse og samtidig mangel på den naturlige fuktighetsgivende faktoren).

Verdt å vite

Når radiatorer varmer opp eller klimaanlegg er i drift, faller luftfuktighetsnivået i rommene ofte under 45%. Under slike forhold tørker huden din raskt ut. Du kan hjelpe henne ved å bruke passende kosmetikk og spesielle luftfukter.

Hvordan ta vare på tørr hud?

Denne typen hud krever bruk av fuktighetsgivende og fuktighetsgivende kosmetikk. Fuktighetskremen vil utfylle innholdet av naturlige fuktighetsgivende faktorer som leverer og binder fuktighet i stratum corneum. I sin tur fyller den fuktighetsgivende kosmetikken lipidnivået, som vil beskytte huden mot ytterligere overdreven fuktighetstap.

Den beste dagkremen er en fuktighetsgivende krem for tørr hud som hydrerer huden ordentlig. Det skal ha et minimum SPF 15 UV-filter for å beskytte mot solens tørkeeffekter. Det er også verdt å være oppmerksom på ingrediensene som finnes i kremer som potensielt kan støtte vannretensjon i huden, for eksempel vitamin PP eller eplefrøekstrakt som stimulerer dannelsen av akvaporiner. Å gi fuktighet i alle lag av epidermis vil tillate huden å gjenvinne sin naturlige fuktighetskapasitet.

Nattkrem skal smøre, regenerere og gi næring til huden - denne oppgaven oppfylles best av rike, nærende kremer, halvfet eller fettete, som inneholder ceramider, vegetabilske oljer, urea eller mykgjørende midler.

Kosmetikk som fjerner sminke, må ikke inneholde alkohol, som i tillegg tørker det og irriterer det. Det beste er melk, emulsjoner og tonics beregnet på tørr hud. Du kan også bruke micellære væsker for tørr hud, fordi de ikke forstyrrer det beskyttende laget av epidermis. En gang i uken er det verdt å eksfoliere huden med et enzym peeling, og deretter bruke en fuktighetsgivende eller nærende maske.

Dette vil være nyttig for deg

Smør veldig tørr hud med linolje, som nærer og glatter huden perfekt (den etterlater også en behagelig film på overflaten). Tilsett også linolje til din favoritt dusjgel, til vann før du bader eller gni inn i huden rett etter bading. Fuktighet med linolje brukes av mennesker som sliter med tørr hud, men også av AD-pasienter.

De vanligste feilene i pleie av tørr hud

Det er kosmetikk og behandlinger som bør unngås med denne typen hudfarge fordi de kan forverre problemene. Det anbefales ikke:

Bruk av skreller som eksfolierer mekanisk overhuden. Slike kosmetikk fungerer bra med fet og kombinert hud, men er for sterk for tørr hud.
Vask ansiktet med klorert vann. Klor kan i tillegg tørke huden og irritere den, så før du vasker er det godt å koke vannet (som vil fordampe kloren), avkjøle det og deretter vaske ansiktet.
Vask ansiktet ditt med såpe. Såpen fjerner ikke bare urenheter fra huden, men også talg, som er for skummelt i tilfelle tørr hud. I tillegg har den en sterkt alkalisk pH, som tørker huden for mye og kan irritere den.
Gni huden når du gnir. Gni ansiktet med et håndkle tørker mekanisk av restene av verdifullt talg. Det er bedre å bare plassere håndkleet på ansiktet ditt punkt for punkt og trykke lett for å absorbere vannet.
Feil bruk av termisk vann. Termisk vann er rik på mineraler. Påført direkte på huden, regenererer de den, styrker dens naturlige beskyttelsesmekanismer og reduserer risikoen for irritasjon. For at vannet ikke skal skade, må du tørke huden med for eksempel et papirhåndkle etter å ha drysset det i ansiktet, ellers vil det tørke huden i tillegg.

Dette vil være nyttig for deg