Jeg er gravid. Jeg tar et vitaminpreparat for gravide som inneholder folsyre, jod, jern og vitamin D. Jeg valgte det fordi det bare inneholder de viktigste ingrediensene. Imidlertid er jeg bekymret for det høye innholdet av vitamin D i forhold til andre preparater - dvs. 2000 IE. Kan du overdose dette vitaminet med denne mengden? Jeg har hørt at vitamin D i overkant kan være giftig, og jeg er bekymret.
2000 j vitamin D er ikke et overskudd. Det daglige behovet for vitamin D i mangel av mangler er 800-1000 U, maksimal dose er 4000 U.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Barbara GrzechocińskaAssistent professor ved Institutt og klinikk for fødselshjelp og gynekologi ved det medisinske universitetet i Warszawa. Jeg godtar privat i Warszawa på ul. Krasińskiego 16 m 50 (registrering er tilgjengelig hver dag fra kl. 08.00 til 20.00).
---waciwoci-grzyba-herbacianego.jpg)
