Bevissthet kan forstås som evnen til å være klar over hva som skjer inni oss, men også det som skjer rundt oss. Du kan komme over begrepene underbevisst og ubevisst - hvordan skiller de seg fra begrepet bevissthet og hva er det?
Innholdsfortegnelse:
- Bevissthet: hva er det?
- Psykologisk bevissthet
- Medisinsk bevissthet
Bevissthet er et mystisk fenomen for de fleste av oss. Akkurat som medisin ganske godt har forstått funksjonen til mange forskjellige organer, er funksjonen til et av organene fortsatt ukjent den dag i dag - vi snakker om den menneskelige hjerne.
Selvfølgelig er de generelle prinsippene for det menneskelige nervesystemets funksjon kjent, medisinere klarer å forske på effekten av forskjellige nevrotransmittere, men fortsatt er mange prosesser som foregår i menneskers sinn ekstremt mystiske. Et slikt forvirrende aspekt er bevissthet.
Bevissthet: hva er det?
Bevissthet kan defineres annerledes. På latin ble bevissthet referert til som "conscientia", et ord som ble skapt ved å kombinere ordene "con" ("med") og "scientia" ("kunnskap"). Tidligere ble begrepet "conscientia" primært brukt for å definere hemmelig kunnskap, men i en bredere, mer metaforisk forstand kunne det oversettes som kunnskap som hver person bare deler med seg selv.
Det er generelt akseptert at bevissthet betyr å være i stand til å være klar over interne prosesser (inne i kroppen) og eksterne prosesser (alt som skjer utenfor kroppen). Fra dette perspektivet, takket være bevissthet, ville folk være i stand til f.eks. føle smerte eller vite om dine egne tanker, men også bevissthet vil tillate deg å orientere deg i miljøet, dvs. å være klar over hvor du er for øyeblikket.
Ovenfor har bevissthet vært knyttet til mennesker, men om Homo sapiens egentlig er den eneste arten som har bevissthet - det er egentlig ikke kjent med sikkerhet. Mye avhenger av hvor bredt bevisstheten er definert.
Hvis man antar at bevissthet allerede kan snakkes om når et gitt vesen er i stand til å orientere seg i sitt eget miljø, kan man i et slikt tilfelle si at det er bevissthet også hos dyr.
Hvis det derimot ble antatt at bevissthet bestemmes av evnen til å analysere egne tanker og emosjonelle tilstander, ville ikke dyr nødvendigvis bli klassifisert som bevisste organismer. Men hvordan det egentlig er - moderne medisin og vitenskapens verden vet ganske enkelt ikke.
Les også:
Bevissthetsforstyrrelser: typer og symptomer
Påvirkningen av mental bevissthet på immunforsvaret
Onejroid syndrom: årsaker, symptomer, behandling
Psykologisk bevissthet
Spørsmålet om bevissthet var en av de aspektene som spesielt interesserte faren til psykoanalysen, Sigmund Freud. Denne fremtredende legen skilte flere forskjellige typer bevissthet. Den første var "ren" bevissthet, det vil si den delen av menneskesinnet som vi har full tilgang til hele tiden. I bevisstheten er det følelser og tanker som for øyeblikket er i hodet vårt, og som vi kan analysere når som helst og på alle mulige måter.
Et annet begrep, det underbevisste, er nært knyttet til bevisstheten. Det er også forskjellige følelser og tanker, selv om de ikke er så lett tilgjengelige innen fingertuppene. Underbevisstheten er et slags lager som vi kan hente ut fra, men bare når vi virkelig vil.
Dette kan forklares veldig tydelig: i bevissthet eksisterer tanker og følelser ganske enkelt, det underbevisste akkumulerer i sin tur forskjellige minner og emosjonelle tilstander, og først når vi begynner å tenke på dem, begynner de å dukke opp fra underbevisstheten. Så det er ikke vanskelig å komme til samlingene av forskjellige mentale tilstander akkumulert i denne delen av menneskets sinn.
Nok en annen type bevissthet er det ubevisste. Som i de to ovennevnte elementene i den menneskelige psyken, er det også forskjellige følelser og tanker i det ubevisste, men vi har ikke fri tilgang til dem - i det minste uten bruk av spesielle psykologiske og psykoterapeutiske teknikker.
Les også:
Hva er klar drøm og hvordan er den forskjellig fra vanlig drøm?
Autogenic Schultz trening, dvs. avslapning og hvile
Forvirring: Årsaker, symptomer og behandling
Rollen til det ubevisste er veldig viktig, fordi det er der forskjellige tunge minner og tanker går. Når det gjelder denne typen bevissthet, fungerer forskjellige emosjonelle tilstander i den, som - hvis de var innenfor det bevisste eller underbevisste sinnet - kunne føre til en betydelig nervesykdom. Dermed akkumulerer det bevisstløse forskjellige følelser som blir fordrevet av den menneskelige psyken.
Den ovenfor presenterte bevissthetsdelingen sammenlignes ofte med et isfjell som flyter i sjøvann. Dens toppunkt er hva som er "synlig" og som tilgang er veldig enkel, det vil si bevissthet. Overgangsdelen - det vil si det som bare er delvis synlig, men delvis skjult - er nettopp det underbevisste. I en slik tilnærming er det bevisstløse i bunnen, det er det vi ikke kan se i det hele tatt, fordi det er "druknet" i dypet av vannet.
Medisinsk bevissthet
Ikke bare psykologer, men også leger er interessert i bevissthet. Vurdering av bevissthet er et av de grunnleggende aspektene som er viktige, for eksempel når man vurderer tilstanden til en pasient som har vært offer for for eksempel en ulykke. I tilfelle pasientens bevissthet er normal, blir det referert til som "full bevissthet".
Imidlertid kan pasienter også ha en rekke bevissthetsavvik kjent som en bevissthetsforstyrrelse. Blant dem er det kvantitative bevissthetsforstyrrelser (som f.eks. Tåkete bevissthet eller koma) og kvalitative bevissthetsforstyrrelser (der pasientens bevissthet endres, men også forskjellige andre symptomer kan dukke opp, eksempler på disse er deliriumsyndrom og forvirringssyndrom. ).
Verdt å viteHvem er mest interessert i bevissthet og dens forskjellige typer?
Bevissthet og dens forskjellige typer er et av aspektene som ble analysert under psykoterapi (inkludert psykoanalytisk terapi). Tidligere ble det nevnt at det bevisstløse akkumulerer traumatiske mentale tilstander og hindrer dem i å vises i bevisstheten. Dette er for å beskytte menneskesinnet mot en fullstendig sammenbrudd, selv om det ikke er en ideell mekanisme.
Negativt merkede følelser, akkumulert i det ubevisste, kan påvirke hele menneskets atferd, inkludert tilstanden til psyken hans. Mentale konflikter i det ubevisste - spesielt de uløste - kan bli årsaken til forskjellige problemer i forhold til andre mennesker (de kan være kilden til problemer, for eksempel med riktig funksjon i et forhold), men de kan også være grunnlaget for slike problemer, slik som forskjellige nevrotiske lidelser eller humørsykdommer.
Under psykoterapeutiske økter der prinsippene for psykoanalyse brukes, analyseres individuelle bevissthetsnivåer. Et av målene med terapien kan være å nå det bevisstløse (for dette formålet kan forskjellige teknikker brukes, for eksempel drømmeanalyse eller hypnose).
Etter å ha fått tilgang til denne delen av det menneskelige sinnet, er det mulig å finne uløste mentale konflikter, og deretter jobbe dem gjennom - den endelige effekten av terapien er å frigjøre pasienten fra mentale tilstander som plager ham (selv om han er dypt inne i psyken) og forbedre hans generelle funksjon i hverdagens verden.
Om forfatteren
