Alt du trenger å vite om BREAST

Det spiller ingen rolle om bysten er stor eller liten. Det er verdt å ta vare på hvert bryst for å holde det sunt og vakkert. Finn ut hvordan brystene er bygget og hva størrelsen og formen avhenger av.

Gode ​​nyheter først. De fleste polske kvinner er fornøyde med formen og størrelsen på brystene. Dette bekreftes av forskningen bestilt av TNS OBOP av prof. Zbigniew Izdebski. Nesten 1600 polske kvinner ble spurt om hva de syntes om utseendet deres? Så mye som 81 prosent damer ønsket å endre noe, men bare 19 prosent. hadde forbehold om bysten hennes. Og til spørsmålet: "Hva vil du endre ved hjelp av en spesialist for å øke kroppens attraktivitet?" bare 1 prosent av respondentene uttrykte et ønske om å forstørre eller redusere brystene. Så vi liker brystene våre, men kjenner vi dem godt? Kan vi ta vare på dem ordentlig?

Hør om brystene, hva påvirker deres form og størrelse? Dette er materiale fra den LYTTENDE GODE syklusen. Podcaster med tips.

For å se denne videoen må du aktivere JavaScript, og vurdere å oppgradere til en nettleser som støtter -video

Bryster - skrevet i gener

Forfedrene dine har arvet brystene dine, så vel som øyenfarge og kroppsbygging. Brystformen avhenger av kroppsstrukturen, dvs. hvilken type figur.

• Dame med en endomorf figur, den såkalte et eple, har et rundt ansikt, delikat skjelett, korte ben, små føtter, en tendens til å akkumulere fett på magen og en tendens til å være overvektig. Slike kvinner har vanligvis store bryster.
• I den mesomorfe strukturen, den såkalte pære, ansikt firkantet eller ovalt, bena har samme lengde som torso, hofter bredere enn skuldrene, fett akkumuleres vanligvis på baken og lårene. Brystene er mellomstore og ganske ovale, og ligner et eple i form.
• For en ektomorf figur, den såkalte en stang, typisk er et hjerteformet eller ovalt ansikt, sterk kropp, ben lengre enn torso og store føtter, og fettvev er jevnt fordelt i kroppen. For en slik figur er små bryster med en litt trekantet linje karakteristiske.

Hvorfor blir brystene større før menstruasjonen?

I løpet av hver menstruasjonssyklus, 3-4 dager før utbruddet av blødning, forårsaker mangel på progesteron og overvekt av østrogener vannretensjon, noe som manifesteres av økt spenning og utvidelse av brystvortene. Etter menstruasjon, på grunn av det lave nivået av kjønnshormoner, endres forandringene og vann går tapt fra kroppen. Av denne grunn bør brystundersøkelser - fra egenundersøkelse til mammografi - utføres umiddelbart etter menstruasjon.

Brystene dannes i mors livmor

Brystene begynner å danne seg rundt 6. uke med svangerskapet. For det første danner den en fortykning av huden, den såkalte en melkelamin som strekker seg fra brystet til lysken. Når babyen vokser, forsvinner det meste av ryggen og etterlater bare to kjertler som forvandles til brystene. Men bare hos jenter fra hver knopp, vokser cellerader dypt inn i brystet (rundt 6 måneders svangerskap), som over tid vil bli brystkjertlene.
Brystene begynner å utvikle seg kraftig rundt 10-11. alder. I begynnelsen av puberteten buler areolaen ut, og brystet begynner sakte å forstørres.

Hva bør du vite om ømhet i brystet under graviditet? Sjekk det ut!

Bryststruktur

Brystene er modifiserte svettekjertler som kan produsere melk i stedet for svette. De er laget av kjertelvev - melkelapper og kanaler, og støtte bindevev. På slutten av brystvorten utvides kanalene og danner den såkalte den melkeaktige bukta. Denne "fungerende" delen av brystkjertelen er beskyttet mot skader av fettvevet som dekker den. Det er hun som bestemmer formen og størrelsen på bysten.
Vorter kan være flate, runde, koniske eller sylindriske. Fargen deres avhenger av tykkelsen og pigmenteringen av huden. Den mørke, flate ringen av huden rundt brystvorten er areola. Kan være dekket med små fremspring. Brystvorten er omgitt av små muskler, som trekker seg sammen ved berøring, og endrer temperatur. Brystvorten forlenges og stivner, og areola rynker. Den rike blodtilførselen til brystet - relatert til nærhet av aksillærarterien, den indre brystarterien og den ytre halsvenen - gjør brystene spesielt følsomme for temperatur, skader eller langvarig trykk.

Gjør det nødvendigvis

Brystundersøkelseskalender

Hvis du er 20-29 år:
hver måned - selvransakelse
hvert år - undersøkelse av lege
hvert år etter fylte 25 år - ultralyd
Hvis du er 30-35 år gammel:
hver måned - selvransakelse
hvert år - undersøkelse av lege
hvert år - ultralyd
hvert år etter fylte 35 år - mammografi
Hvis du er 36-49 år:
hver måned - selvransakelse
hver sjette måned - undersøkelse av lege
hvert år - ultralyd
hvert annet år etter fylte 40 år - mammografi
Hvis du er 50-65 år gammel:
hver måned - selvransakelse
hver sjette måned - undersøkelse av lege
hvert halvår - ultralyd
hvert år - mammografi
Hvis du er over 65 år:
hver måned - selvransakelse
hvert år - undersøkelse av lege
hvert annet år - ultralyd og mammografi

Stor kraft av hormoner

Brystene påvirkes av hormoner som endrer form og størrelse i ungdomsårene, i menstruasjonssyklusene og gjennom de fruktbare årene.
I ungdomsårene, når eggstokkene begynner å produsere østrogen, bygger det seg opp fett i brystets bindevev og brystene forstørres. For riktig utvikling er det også nødvendig med insulin og riktig nivå av skjoldbruskhormoner. På dette stadiet i en kvinnes liv utvikler melkekanalene seg til slutt.
Under graviditet forbereder hormoner som utskilles av hypofysen, eggstokkene og morkaken (f.eks. Østrogener, progesteron, prolaktin) brystkjertelvevet i melkeproduksjonen. Melkesekresjon reguleres av oksytocin, hormonet i bakre hypofysen.
Etter overgangsalderen, som et resultat av reduksjonen i nivået av kjønnshormoner, forsvinner kjertelbrystvevet gradvis (hos kvinner som er utsatt for vektøkning, erstattes det av fettvev). Dette gjør at bysten mister fasthet og begynner å falle i tråd med tyngdekraften.

månedlig "Zdrowie"