Da Artur Jeschke (52) fra Piła forberedte seg på en bariatrisk kirurgi, veide han 148 kg.Etter mansjett gastrektomi mistet han mer enn 50 kg. I dag husker han denne avgjørelsen som et ekstremt viktig vendepunkt i livet hans.
Hvordan skjedde det at du ble overvektig?
Artur Jeschke: I min ungdom hadde jeg en veldig intens livsstil. Jeg spilte fotball i klubben, syklet. Etter endt studie begynte jeg å jobbe på kontoret, og det var da problemene med overvekt begynte. Det var i 2001. Det var en butikk overfor kontoret mitt. Jeg spiste stresset med boller og barer. I 2007, mens jeg fremdeles jobbet i Piła, fikk jeg en bukbrokk, som de nektet å operere på stedet på grunn av en streik på sykehuset. Og så havnet jeg på Military Medical Institute på ul. Szaserów i Warszawa. Forresten viste det seg at det var mulig å jobbe her. Det var til og med et hotell for ansatte. Så jeg flyttet. Dessverre fortsatte jeg å gå opp i vekt, spesielt de første månedene av oppholdet mitt i Warszawa. Familien min bodde i Piła. Jeg var alene på et hotell bare noen få hundre meter fra arbeidsplassen min. Da jeg kom sliten hjem, ville jeg bare sette meg ned foran TV-en og spise middag.
Les også: "Big Boy" fra "Gogglebox": Jeg gikk ned 160 kg fordi jeg ikke ønsket å dø av fedme
Hvem foreslo deg en bariatrisk kirurgi?
A.J.: Jeg prøvde å gå ned i vekt, jeg brukte forskjellige dietter. Men hver av dem krevde mange ofre og endte dessverre i mitt tilfelle med jojo-effekten. Jeg levde en stillesittende livsstil. Med en viss vekt mister en person ønsket om enhver aktivitet. Jeg svettet, jeg ble fort veldig sliten. I tillegg, på grunn av skader fra ungdommen min, gjorde leddene mine vondt og anklene hovnet opp. Kollegene mine overtalte meg for operasjonen. Jeg har rådført meg med prof. dr hab. Krzysztof Pasnik. Den dagen jeg ble innlagt på sykehuset, veide jeg 148 kilo og hadde en BMI på 44,7 pluss høyt blodtrykk. Før operasjonen gjennomgikk jeg en grundig undersøkelse og snakket med en diett. Hun ga meg noen råd som var veldig hjelpsomme, spesielt de første dagene og månedene etter operasjonen. Selve operasjonen forårsaker vekttap, men da må du følge reglene for ernæring strengt.
Hva er reglene?
A.J.: Først og fremst kan du ikke bule magen. Jeg spiser veldig små måltider: en sandwich laget av en halv brødskive, brød, te. Tatt i betraktning dette er det spesielt vanskelig for meg, for eksempel for noen på en navnedag, når bordet er rikt dekket og du vil smake på alt. Men jeg husker at hvis jeg blir fornøyd, må jeg sette meg selv i en barriere.
Hvor mange ganger om dagen spiser du?
A.J.: Hver tredje eller fjerde time. Jeg varmet bare opp en halv due.
Slik ser middagen ut?
A.J.: Ja. En halv potet, et stykke kjøtt, litt salat ... Eller en suppe med en halv rull. Det er alt.
Er det noen matvarer du absolutt ikke kan spise?
A.J.: De første månedene etter operasjonen hadde jeg et strengt regime. De første to ukene klarte jeg å spise bare flytende mat: grøt på vann, deretter på melk og bokstavelig talt barneporsjoner. Det var frustrerende. Kroppen min føltes svak. Jeg husker at etter operasjonen dro jeg til kona mi i Piła. Bare flyttingen fra rom til toalett gjorde meg svimmel. Korreksjon kom etter ca 2 uker.
Du er tre år etter operasjonen. Hva er BMI nå?
A.J.: 29.1, og den riktige er 25. Nå veier jeg rundt 96 kilo.
Så du gikk ned 50 kilo på tre år?
A.J.: Jeg gikk ned 52 kilo. Jeg kan si nøyaktig fordi jeg lastet ned et spesielt vektstyringsprogram. Dagen før operasjonen, dvs. 15. april 2013, veide jeg 148,2 kg, og 28. mai veide jeg 119 kg, noe som ga 36 BMI. Første gang jeg veide under 100 kg 19. oktober, det vil si fem måneder etter operasjonen; da falt vekten min til 99,7 kilo. Siden da har jeg i utgangspunktet holdt vekten.
Er du glad for at du ble operert?
A.J.: Selvfølgelig. Operasjonen endret alt. Jeg fikk tilbake viljen til å leve, begynte å gå til svømmebassenget, sykle. Jeg prøver å unngå det sosiale livet, fordi det - som sagt - er for fristende å spise. Jeg unngår kullsyreholdige drikker, men jeg drikker vin. Det må imidlertid huskes at å drikke to glass alkohol etter en bariatrisk operasjon gjør deg full. Og det er en annen grunn til at jeg unngår sosialt samvær. Det er dumt å drikke to glass og sovne i lenestol.
Ser du andre ulemper?
A.J.: Ikke noe ønske. Jeg må tvinge meg selv til å drikke. Hvis jeg drikker om morgenen, kan jeg ikke drikke noe hele dagen og ikke føle meg tørst. Jeg må kontrollere det så vel som kostholdet mitt. Jeg husker sønnens 18-årsdag. Vi dro med hele familien til sushibar som jeg likevel elsker. Jeg spiste kanskje fem stykker av den sushi og ... kastet opp. Så nå prøver jeg å unngå situasjoner som kan forårsake ubehag. Det er en konstant kamp med ditt eget hode.
Fedme er en sykdompartner materiale
Fedme er offisielt anerkjent som en sykdom av Verdens helseorganisasjon. Fedme har nådd epidemiske proporsjoner i Polen. Allerede 700.000 polakker med tredje grad fedme trenger en livreddende bariatrisk kirurgi. En bariatrisk pasient krever tverrfaglig pleie av spesialister innen kirurgi, psykologi, diett og fysioterapi.
Les mer ViktigPoradnikzdrowie.pl støtter sikker behandling og et verdig liv for mennesker som lider av fedme.
Denne artikkelen inneholder ikke noe innhold som diskriminerer eller stigmatiserer mennesker som lider av fedme.
