Jeg er nesten en voksen mann, men nylig har jeg lyst til å leve. Jeg har venner, gode resultater på skolen, og likevel føler jeg at livet mitt ikke gir mye mening. Jeg er plaget av spørsmål: hvorfor lever jeg, hva er meningen med livet osv. Jeg har alltid trodd på meg selv og var en glad gutt som trakk liv. Nå er den borte et sted. Hva må jeg gjøre for å endre det?
Hallo! Hva skal du gjøre? Lev videre og se etter den betydningen! Det er dette det handler om. Nå er tiden i livet ditt å stille deg viktige spørsmål. Og det er veldig bra at de dukker opp! Det betyr at du ikke lever lett og grunt, men at du trenger noe mer. De fleste stiller slike spørsmål. De søker etter svar noen ganger i mange år. De ser etter disse svarene gjennom kunst, litteratur, skriving, filming, å snakke med andre mennesker. Noen ganger føler de at de allerede har funnet svarene, og noen ganger har de mistet dem igjen. Og så stille. Noen mennesker får følelsen av at de vet det med en gang, mens andre må lete lenge. Hvordan vil det være med deg? Jeg vet ikke, men du kan gjøre mye for å gjøre dette søket interessant, dypt og fruktbart, ikke bare deprimerende. Tross alt vil det i stor grad avhenge av deg hvordan livet ditt blir og hvilken betydning DU gir det.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Tatiana Ostaszewska-MosakHan er klinisk helsepsykolog.
Hun ble uteksaminert fra Det psykologiske fakultet ved universitetet i Warszawa.
Hun har alltid vært spesielt interessert i spørsmålet om stress og dets innvirkning på menneskelig funksjon.
Han bruker sin kunnskap og erfaring på psycholog.com.pl og på Fertimedica Fertility Center.
Hun fullførte et kurs i integrativ medisin med den verdenskjente professoren Emma Gonikman.
