Hele sannheten om MENOPAUSE - hva du bør vite

Overgangsalderen er den siste perioden i en kvinnes liv. Men endringene i kroppen som går foran dette punktet, vises flere år tidligere.Mange av oss begynner da å oppleve økende ubehag i den intime livssfæren. Det er nært knyttet til endringen i blodhormonnivået.

Overgangsalderen er forvirringen som påvirker hypotalamus-hypofyse-eggstokkene. Nivåene av hypofysehormonene - follikkelstimulerende hormon (FSH) og luteiniserende hormon (LH) - som regulerer funksjonen til eggstokkene, øker. Redusert ovarieeffektivitet fører igjen til en betydelig reduksjon i produksjonen av østrogener og progesteron. Dette har i sin tur en betydelig innvirkning ikke bare på kvinnens psyke (f.eks. Skiftende stemninger), men også på de fysiske endringene som skjer i kroppen.

Hør hva du bør vite om overgangsalderen. Dette er materiale fra den LYTTENDE GODE syklusen. Podcaster med tips.

For å se denne videoen må du aktivere JavaScript, og vurdere å oppgradere til en nettleser som støtter -video

Overgangsalderen er en bekymringsfull mangel på østrogen

Den mest akutte mangelen er østrogen, som funksjonen til mange organer avhenger av. Uønskede endringer forekommer i brystene, bein, hjerte, blodkar, hjerne, hud, hår og slimhinner. Effekten av mangel på kjønnshormoner påvirker selvsagt urinveissystemet. Østrogenmangel reduserer antall celler som utgjør vaginal slimhinne. Veggene blir tynnere og for tørre. Denne tilstanden kalles atrofi eller atrofisk vaginose.

Overgangsalder: Vaginal tørrhet er plagsom

Det mest plagsomme symptomet er tørrhet i skjeden. Dette skyldes mangel på glykogen, som produseres i vaginalveggens celler under påvirkning av østrogener. Hvis konsentrasjonen av østrogener i kroppen er for lav, ødelegges allerede små mengder glykogen som produseres av bakteriene i skjeden. Derfor kan de ikke bli melkesyre, gunstig for vaginal slimhinne. Mangel på riktig hydrering er hovedårsaken til smertefullt samleie og betydelig økt følsomhet for infeksjoner i kjønnsorganene og urinveiene. For å forbedre samleiekomforten er det verdt å bruke spesielle fuktighetsgivende reseptfrie geler. Svekkelsen av musklene som støtter alle organene i det reproduktive og urinveiene kan føre til at livmoren, blæren og urinrøret, og til og med endetarmen beveger seg inn i skjeden.

Forskyvning av indre organer

Symptomer på indre organer som beveger seg mot eller inn i skjeden er vanligvis smerte, urinproblemer, ubehag under samleie. Sammen med dette kommer stressinkontinens. Nedstigningen av blæren kan føre til utvikling av en skråblære. Det er en oppblåst, overstrakt del av blæren som presses inn i skjeden. Det er urin i fordypningen, som forårsaker utvikling av infeksjon, men også et sterkt trykk og svie når den passerer den. På den annen side forårsaker analutsparing et sterkt og uavbrutt trykk på avføringen og vanskeligheter med å passere den. Begge plagene behandles kirurgisk gjennom skjeden. Hvis organdepresjon er minimal, men forårsaker urininkontinens, bekkenbunnsmuskel trening eller Kegel øvelser, og hvis mulig, er hormonbehandling nyttig.

Overgangsalder: Hormoner går vilt

• Lavere østrogennivåer gjør en kvinne mer utsatt for urinveisinfeksjoner og infeksjoner i reproduksjonsorganene.
• Betennelse i Bartholins kjertel - den skyldige er bakterier rundt anusen. Symptomet er hevelse og rødhet i kjønnsleppene. Vanligvis dannes en veldig smertefull, varm klump på den ene siden. For å bli kvitt problemet, må du bruke et antibiotikum (aktuelt eller oralt). Noen ganger er det nødvendig å snitte og rense abscessen. Sykdommen liker å komme igjen, spesielt hvis klumpen ikke har blitt grundig rengjort.
• Vulvitt og vaginose - forårsaket av bakterier, trichomoniasis, sopp, kjønnsherpesvirus og humane papillomvirus, som lettere trenger inn i organveggene svekket av mangel på østrogener. Symptom på betennelse er utflod fra skjeden med en ubehagelig fiskelukt. Hvitgrå, osteaktig utflod er et tegn på at sopp har angrepet, mens gul, skummende utslipp er et resultat av trichomoniasis.
• Betennelse ledsages av en sterk følelse av tørrhet i skjeden, svie, kløe og hevelse. Hvis symptomene indikerer infeksjon med bakterier eller sopp, vasking med kamilleinfusjon, gode intime kremer, infusjon av eikebark kan hjelpe. Med mycosis er det verdt å bruke Clotrimazolum krem. Hvis det ikke er noen forbedring etter 3-4 dager, må du oppsøke lege for å foreskrive orale eller vaginale antibiotika og aktuelle medisiner.
• Cervicitt - den skyldige er anaerobe bakterier, klamydia, gonoré eller HPV. Symptomene inkluderer smerter i nedre del av magen, utflod fra skjeden, smerter under samleie og flekker. I tilfelle klamydiose og gonoré brukes antibiotika, og i tilfelle HPV - medisiner som øker immunitet og vitaminer.
• Betennelse i vedleggene - symptomene på denne infeksjonen varierer mye. Vanligvis er adnexitt imidlertid ledsaget av økt kroppstemperatur, plutselig smerter i underlivet, kvalme og smerter under en gynekologisk undersøkelse. Behandlingen består hovedsakelig av antibiotika - påført vaginalt og oralt. Noen ganger blir også smertestillende og diastoliske medisiner gitt.

Overgangsalder: problemer med vannlating

Atrofi av slimhinnen får skjeden til å forkorte, smale og miste sin tidligere elastisitet. Som et resultat er det et sterkt trykk på blæren, smertefull vannlating og stressinkontinens. Når østrogen mangler, blir slimhinnen i urinveiene tynnere (leger sier noen ganger at den "blir skallet"), og dette reduserer spenningen i musklene rundt urinrøret. Blæren er plassert rett foran skjeden, og derfor kan en kvinne føle en økt trang til å urinere under samleie. Noen ganger kan han rett og slett ikke holde urin, noe som er en grunn til å unngå samleie. Svake muskler kan også forårsake urininkontinens under trening eller nysing. Bekkenbunnsmuskel trening og Kegel øvelser hjelper.

månedlig "Zdrowie"

Les også: Overgangsalderen - hva skal jeg gjøre for å unngå å gå opp i vekt i overgangsalderen FYTOESTROGENS - plantehormoner Hvordan trene PELVIC DNA-MUSKLER riktig?