Fibromyalgi Impact Questionnaire

• Følgende spørsmål har som mål å måle konsekvensene av din fibromyalgi på helsen din.
• Svarene du vil gi på dette spørreskjemaet, lar deg bedre forstå effekten av sykdommen din på livskvaliteten din dag for dag.

Spørreskjemautvikling

Beregningsmetoden

Alltid: 0
Det meste av tiden: 1
Noen ganger: 2
Aldri: 3

1) Svar på alle spørsmål

Den er i stand til:

• Handler du? 0123.
• Vask klær i vaskemaskinen? 0123.
• Tilberede maten? 0123.
• Vask oppvasken for hånd? 0123.
• Tilbring støvsuger? 0123.
• Lage sengen? 0123.
• Gå flere hundre meter? 0123.
• Besøke venner eller familie? 0123.
• Gjør hagearbeid? 0123.
• Kjør bil? 0123.
• Klatre opp trappene? 0123.

2) Hvor mange dager har du følt deg bra i løpet av den siste uken?

01234567
Hvis du ikke har en profesjonell aktivitet, gå til spørsmål 5.

3) Hvor mange dager gikk du glipp av arbeid på grunn av fibromyalgi i løpet av den siste uken?

01234567

4) De dagene du jobbet, smertene eller andre problemer forbundet med fibromyalgi plaget deg på jobb?

Noe ubehag - Nok ubehag.

De siste 7 dagene

5) Hadde du smerter?
Noen smerter - Veldig sterke smerter.

6) Følte du deg trøtt?
Liten sliten - Veldig sliten

7) Hvordan følte du deg om morgenen da du våknet?
Fullt uthvilt - Veldig sliten

8) Følte du deg stiv?
Ingen stivhet - Veldig stiv

9) Følte du deg anspent eller rastløs?
Avslappet - veldig anspent

10) Følte du deg deprimert?
Stille - Veldig deprimert

resultater

• En score på 0 er ikke kompatibel med diagnosen fibromyalgi (eller er kurert eller på vei til kur).
• En score mellom 35 og 40 skal ikke skuffe deg hvis du tror du er i en god fase, mindre enn 40 er ikke en dårlig poengsum.
• Mer enn 50 poeng kan det være en dårlig uke, utvikle testen på nytt hver uke, og hvis poengsummen din ikke forbedres eller blir dårligere, bør du oppsøke lege.
• Mer enn 65 er det viktig å kontakte lege for å endre behandlingen.
• 100 er et eksepsjonelt høyt teoretisk maksimum.