Gjennom hele livet utsettes lokomotorsystemet for naturlig naturlig slitasje på grunn av drift. Leddene våre, sammen med ryggraden og bein, er de kroppsdelene som utsettes for størst belastning. Bare sunne ledd sørger for bevegelse uten smerter og ubehagelig friksjon.
Den naturlige aldringsprosessen til menneskekroppen i kombinasjon med høyt mekanisk stress kan påvirke leddens helse. Derfor er det veldig viktig at vi opprettholder vår naturlige mobilitet på best mulig måte - det konstante inntaket av spesielle, naturlige næringsstoffer som er nødvendige for å holde leddene i god stand.
Ledd - et viktig element i lokomotorsystemet
Det menneskelige lokomotorsystemet er komplekst og har en enorm mengde bein, brusk, leddbånd, sener og muskler. I dette komplekse systemet er leddene ansvarlige for å koble bein på en sofistikert og fri måte. Som fester til bein, lar leddene oss ikke bare bøye, vri og bøye i alle retninger, men også spille en viktig rolle som støtdempere. Den vanligste typen tjern er den såkalte synovialleddet, som består av en leddkapsel, et ledd hulrom og en delikat brusk som dekker leddflatene, noe som sikrer jevn bevegelse uten friksjon. Beinene i hvert ledd er også skilt fra hverandre, den såkalte det intraartikulære området som inneholder smøremidlet. Denne væsken, også kalt synovialvæske, gir brusk viktige næringsstoffer og forhindrer friksjon av brusklagene.
Leddgikt og slitasjegikt
Leddgikt rundt ledd (muskler, sener, leddbånd) og endringer i slitasje på brusk (slitasjegikt) er de vanligste sivilisasjonsproblemene forbundet med aldring. Felles bruskslitasje er en naturlig prosess, og den enkleste forklaringen på det er den konstante belastningen på leddene våre. Det er grunnen til at mennesker over 50 år oftest blir rammet av slitasjegikt. I tillegg kan faktorer som fedme, genetisk disposisjon, feil holdning og bevegelse, sammen med konstant leddoverbelastning relatert til sport eller et yrke som krever fysisk styrke, også være avgjørende for fremveksten av akutt leddgikt. Kneledd og hofteledd er spesielt utsatt for leddgikt i leddbrusk. Støtdempingskapasiteten er redusert, og som med en motor med mangel på olje, begynner leddene å mangle tilstrekkelig smøring. Benene begynner å gni mot hverandre i endene, og forårsaker lokal smerte og betennelse, som kan variere med alvorlighetsgrad og smertemotstand. Artrose begrenser konstant normal funksjon og kan starte i ung alder. Derfor er det viktig at de første symptomene, som smerter ved bevegelse, hevelse og muskeltetthet, blir tatt på alvor og brusk støttes med tidlig og regelmessig tilskudd.
Super Express Les også: ARTRETISME - myter om sykdommen Har du en fleksibel ryggrad?
