Hjemmelagde fotpleieprodukter som masker, kremer og skrubb kan gjøre underverker. De er naturlige, billige og du kan lage dem selv på ditt eget bad eller kjøkken. DIY ("gjør det selv"), det vil si: gjør det selv og se hvordan hjemmelagde fotpleieprodukter mykgjør huden, glatter den og regenererer den etter en hard dag.
Hjemmelaget fotkosmetikk - du må bruke litt tid på å forberede dem. Det er verdt å gjøre det, fordi begge skrubbene, samt hjemmelagde masker og badekremer er veldig effektive. For dette naturlige, duftende og mye billigere enn kosmetikk kjøpt på et apotek. Her er de mest populære DIY fot kosmetikkene, dvs. kosmetikk laget av deg selv.
Å lage hjemmelagde fotpleieprodukter krever ikke spesialutstyr (noen ganger er det nok med en blender eller mikser). De fleste produktene du trenger, finner du i din lokale matbutikk eller på apotek.
Innholdsfortegnelse:
- Hjemmelaget fotpleie: masker
- Hjemmelagde fotpleieprodukter: peeling
- Hjemmelaget fotkosmetikk: kremer
Hjemmelaget fotpleie: masker
Masker er kosmetikk med en konsentrert mengde verdifulle stoffer. Påføring av føttene minst en gang i uken vil holde huden næret, glatt og frisk. Fotmasker kan eksfoliere, fukte og regenerere. Det er opp til deg å velge en av dem.
Etter å ha tilberedt den hjemmelagde masken, legg den på føttene og la den stå i 15-20 minutter. For å øke effekten kan du pakke føttene inn i kjøkkenfolie for denne gangen, eller ta på deg sokker og sovne, og vaske masken av om morgenen.
Fuktighetsgivende maske
Ta 100 g cottage cheese, 4 ss vanlig yoghurt, 2 ss sitronsaft og bland alt grundig. Påfør blandingen på føttene, og etter vasking - bruk en krem eller krem.
Maske for sprukne hæler
For å forhindre at huden sprekker, kok 2 poteter sammen med skinnet, mos dem og bland med melk (1-2 ss) og eggeplomme. Når soppen er avkjølt litt, legg den på føttene.
Hvis hælene dine allerede er sprukne, dypper du dem i en maske med overkokt linfrø eller vaselin. For å gjøre dette, tilsett olje fra 6 kapsler vitamin E og noen dråper teolje til 6 ss vaselin veldig kort oppvarmet i mikrobølgeovn eller i en kjele.
La masken ligge på føttene til den er absorbert (du kan gjøre behandlingen før du legger deg, ta på sokker og la masken være på over natten).
Regenererende maske
Bland 3 bananer med 2 ss yoghurt eller homogen ost og legg på huden på føttene.
Eller du kan bruke havregryn fullt av verdifulle stoffer. Bland dem med litt varm melk eller yoghurt og en spiseskje honning og la stå på huden i et kvarter.
Avokado har også mange fordeler. En maske laget av denne grønnsaken nærer og gir fuktighet til huden. Mos den myke avokadoen med 3 ss vanlig yoghurt og la den stå i 20 minutter, og pakk føttene inn i folie.
Eksfolierende maske
1/4 kopp mandler, bland med samme mengde havregryn. Knus alt i en blender. Tilsett 3 ss smør og 2 ss honning.
Du kan også bruke et egg, et glass yoghurt og samme mengde sitronsaft for å myke opp og fjerne calluses. Bland ingrediensene i en stor bolle, tilsett innholdet i to kapsler med vitamin E. Massen vil være ganske flytende, så ikke legg den på føttene, men dypp den i den.
Du kan også bruke en eksfolierende maske laget av sitronsyre og parafinolje om natten, som har egenskapene til å fjerne død hud. Ta 5 ss urea-krem, tilsett 4 ss kvass, 2 ss olivenolje og noen dråper parafinolje. Bland ingredienser.
Maske for slitne føtter
Om sommeren, etter en dags arbeid, bryg kamille og la den avkjøles. Hakk en haug persille, mynteblader og kombiner alt med infusjonen. Du kan erstatte kamille-te med melk (et halvt glass er nok).
Hjemmelagde fotpleieprodukter: peeling
Deres primære oppgave er å glatte ut huden og fjerne død epidermis. Imidlertid forbedrer peeling også blodsirkulasjonen, regenererer huden og nærer hver celle. De vil fungere bra etter bading, som neste trinn i fotpleie. For peeling kan vi bruke stoffer med en krystallinsk struktur, som vil ha en slipende effekt under massasjen.
Masser avskallingen i huden i noen minutter, la den ligge på kroppen en stund og skyll den av. Etter peeling er det verdt å bruke en balsam på føttene - den absorberes bedre da.
For veldig uheldig epidermis
Grovkornede skall, f.eks. Med havsalt, anbefales for veldig harde lesjoner, f.eks. På hælene. Tilsett 2 ss fløte og eventuell essensiell olje, f.eks. Lavendel, til et halvt glass salt. I stedet for krem kan du tilsette olivenolje i saltet. Gni blandingen av føttene, spesielt steder der den callous epidermis er ekstremt tykk.
For huden som ikke er for hard
Bland fint sukker med en halv teskje kanel og 2 ss honning. Masser føttene i omtrent 5 minutter. Du kan også lage valmuefrøskalling - tilsett 1 ss sukker og 2 ss sitronsaft til 1/3 kopp frø.
Du kan også bruke brunt sukker eller finmalt havregryn for å fjerne calluses. Ta to ss av disse produktene, tilsett en spiseskje honning, sitronsaft og litt olivenolje til dem.
Døde hudceller fjernes også effektivt med malt kaffe. For å dra nytte av egenskapene, ta to ss kaffe, tre honning og en spiseskje olivenolje. Bland ingrediensene og masser dem på føttene.
For å glatte huden
Til 2 ss honning, tilsett en teskje kanel og en spiseskje med brunt, malt eller fint sukker. En slik peeling har en utjevnende og antibakteriell effekt. For at det hjemmelagde fotpleieproduktet skal gi næring til og føle huden på føttene i tillegg til å glatte ut det, tilsett 3 sitroner, mynteblader og 1 ss olivenolje til 3 ss sukker, og bland deretter alle ingrediensene. Påfør på føttene og masser forsiktig.
Les også:
- Hvordan velge sko for å gjøre dem komfortable?
- Hva er en terapeutisk pedikyr?
- Effektive fotøvelser
Hjemmelaget fotkosmetikk: kremer
Kremer som skal påføres hver dag, spesielt etter bading eller peeling, er også nyttige for fotpleie. Du kan lage kremen hjemme, så lenge du har de rette ingrediensene. Det er best å tilberede en liten mengde kosmetikk slik at du ikke trenger å oppbevare det - uten konserveringsmidler kan det være vanskelig.
Nærende krem
Bland 6 ss sheasmør med 5 ss olivenolje og 5 ss kokosnøttolje. Tilsett noen få dråper duftolje for å gi kosmetikken en fin aroma. Rør med en mikser og sett massen i kjøleskapet i en halv time. Smør den på føttene.
Fuktighetsgivende krem
Bland sheasmør, vitamin A-salve og kokosnøttolje i like store mengder og bruk hud på oss - helst om natten, og beskytt føttene dine med sokker.
Om forfatteren
Les flere artikler av denne forfatteren
---alternatywa-dla-mikrodermabrazji-peeling-tlenowy-na-trdzik-i-zmarszczki.jpg)
---przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
