Kegel elektrostimulering er for tiden en av de mest brukte metodene for å håndtere mange problemer knyttet til det lille bekkenet, inkludert urininkontinens, fekal inkontinens og vulvudyni. Hva er Kegel elektrostimulering, når er det indikert og hvordan fortsetter det?
Kegel elektrostimulering er mulig hjemme takket være praktiske elektrostimulatorer. Elektrostimulatoren er en liten elektronisk enhet drevet av batterier, som avhengig av modell er utstyrt med forskjellige programmer og et spesielt hode som er plassert i skjeden. Rektaltips er også tilgjengelige for å behandle fekal inkontinens, og elektroder for å bekjempe smerte på overflaten av huden. Menn som lider av NTM eller fekal inkontinens kan også ha nytte av elektrostimulering, men i disse tilfellene plasseres en spesiell sonde i endetarmen eller på huden på huden. suprapubisk region.
Hvordan gjøres det?
Én elektrostimuleringsøkt skal vare 20-30 minutter. Bare bli komfortabel og sett sonden inn i skjeden. Siden øvelsene ikke er smertefulle, kan du for eksempel lese. I tilfelle avføringskontinens plasseres et spesielt tips i anusen, og strømmen med passende intensitet stimulerer musklene til å jobbe. Takket være dette styrkes de, og etter noen uker med vanlig trening kan du glemme denne veldig pinlige plagen.
Kegel elektrostimulering: indikasjoner
- urininkontinens
- fekal inkontinens
- vulvudyni
- vulva smerte som ikke er forårsaket av betennelse, infeksjon, kreft eller psykisk stress
- utvidet eller senket skjede
Forstyrrende symptomer som kan indikere svakhet i bekkenet, og denne typen rehabilitering er indikert inkluderer:
- stressinkontinens (urinlekkasje når du nyser, ler, hoster, løfter, hopper, løper, går, går i trapper);
- overaktiv blære (ofte på toalettet i forbindelse med en plutselig, sterk og vanskelig å kontrollere trang, ledsaget av frykten for å bli våte undertøy. Plutselig trang kan oppstå i stressende situasjoner, i en hast, om natten. Personer med en overaktiv blære prøver å urinere som om lager, men vanligvis små mengder);
- vanskeligheter med å starte miktur;
- reduserte seksuelle opplevelser.
Kegel elektrostimulering: kontraindikasjoner
Begrensninger ved elektrostimulering Elektrostimuleringsbehandlinger kan ikke brukes av personer som har hatt en pacemaker. Også gravide, under menstruasjon, og i tilfelle friske postoperative arr, infeksjoner på steder som er berørt av elektrisitet. En epitelsvulst er også en kontraindikasjon. I tilfelle epilepsi, hyperestesi eller mangel på følelse i noen deler av huden, må elektrostimulering utføres under tilsyn av en lege. Rektal elektrostimulering brukes ikke i tilfelle akutt hemorroidsykdom med åpen analfissur.
ViktigUrininkontinensrehabilitering
I henhold til europeiske standarder bør behandling av urininkontinens begynne med rehabilitering. Hvis det ikke gir det forventede resultatet, kan behandling eller kirurgi vurderes. Men selv om det er nødvendig å utføre prosedyren, vil virkningene etter rehabilitering bli mye mer holdbare. For å vurdere andre behandlingsalternativer, bør rehabilitering utføres i minst seks måneder. Rehabilitering er også en god løsning for unge kvinner som mister lite urin og sjelden er kvalifisert for kirurgisk behandling på grunn av sin unge alder. De første trinnene bør rettes til en urolog (kvinner bør også oppsøke en gynekolog) slik at legen kan bestemme årsaken til urininkontinens og utelukke andre sykdommer, for eksempel kreft. Å ha diagnosen er det verdt å bruke hjelp fra en fysioterapeut som vil lære pasienten hvilke muskler som skal utøves og hvordan.
månedlig "Zdrowie"
