Første symptomer
- Akutt diaré, oppkast, magesmerter er de første symptomene som dukker opp raskt.
- Det er nødvendig å iverksette noen tiltak som tillater en rask forbedring av symptomene etter noen dager.
Kjemp mot dehydrering
Det er viktig å kjempe mot dehydrering forårsaket av både oppkast og diaré.
- Drikk rikelig med vann, minst to liter om dagen.
- Drikk vann, salt, brusbuljong (forutsatt at de er godt fjernet for å fjerne all gass), og sukkerrike urtete.
mating
Selv om pasienten ikke er sulten, er det viktig at han spiser all maten når han lider av gastroenteritt.
Spis flere måltider i løpet av dagen
Spis flere små måltider gjennom dagen.
Matene som skal privilegeres
- Matene som skal privilegeres er stivelsesholdig mat (ris og pasta), fisk, kjøtt og gulrøtter, alltid godt tilberedt.
- Meieriprodukter: oster og yoghurt.
Matene du bør unngå
- Frisk frukt bør unngås, bortsett fra banan som bør konsumeres veldig moden.
- Det anbefales å konsumere flere kompotter eller is.
- Det er nødvendig å unngå alle vegetabilske fibre, som inneholder frisk frukt og grønne grønnsaker, samt altfor fet mat.
Beskytt familien og miljøet
Fordi gastroenteritt er veldig smittsom, er det viktig å anvende strenge hygienegler:
- Å vaske hendene regelmessig er den beste beskyttelsen mot overføringen.
- Hvis du er far til et berørt barn, er det praktisk å systematisk vaske hendene etter å ha byttet bleie eller gitt flasken.
Rådfør deg med lege
- Hvis symptomene vedvarer, hvis mye vekt går tapt og hvis diaré og oppkast vedvarer, er det viktig å oppsøke lege.
- Eventuell tilstedeværelse av blod i avføringen bør kontrolleres umiddelbart.
Barn, voksne og mennesker som er utsatt for å bli syke
Det anbefales at barn i tidlig barndom, eldre eller personer som er utsatt for å bli syke konsultere lege fra utseendet til de første tegnene på sykdommen.
