Hva er en sovepille?

Sovepiller er hypnotiske medisiner som hjelper til å bekjempe søvnløshet og ha en bedre søvn. Disse medisinene forårsaker søvn, hjelper deg med å sovne og kan også bidra til å opprettholde søvnen når handlingsvarigheten er lang.

Blant sovepiller er det hypnotiske benzodiazepiner, beroligende midler, hypnotiske antihistaminer og H1 antihistaminer, visse planter (fytoterapi) og homeopatiske formler.

benzodiazepiner

Benzodiazepiner er de mest foreskrevne sovepiller. De hjelper deg med å sovne og kan også gi deg søvn i bedre kvalitet.

Det anbefales vanligvis å ta dem omtrent tjue minutter før leggetid.

Liste over hypnotiske benzodiazepiner

Liste over hypnotiske benzodiazepiner:

• Nitrazepam: Mogadon.
• Lormetazepam: Noctamid.
• Flunitrazepam: Rohypnol.
• Temazepam: Normison.
• Loprazolam: Havlane.
• Estazolam: Nuctalon.

Liste over hypnotika relatert til benzodiazepiner

Liste over hypnotika relatert til benzodiazepiner: Imovane, Stilnox og Zolpidem.

Beroligende medisiner

Hypnotiske antihistaminer

Enkelte antihistaminmedisiner, som Atarax hydroxyzin, brukt til å behandle allergier, har beroligende effekter. De kan noen ganger bli forskrevet for å behandle visse søvnforstyrrelser.

Liste over antihistaminer H1

Liste over H1-antihistaminer: Donormyl, Lidene, Noctyl, Fenergan, Theralene, etc.

Fytoterapi og homeopati

Fytoterapi og homeopati brukes ofte for å lette søvn.

varsomhet

Helsespesialister anbefaler at du ikke bør konsumere benzodiazepiner i mer enn 4 uker.