Begrepet overgangsalder betegner slutten av kvinnens reproduksjonsperiode, manifestert spesielt med avbrudd av reglene. Det er ledsaget av en reduksjon i produksjonen av hormoner og noen ganger en nedgang i seksuell lyst.
Hva er de forskjellige årsakene til nedsatt libido? Hvordan avhjelpe det?
Symptomer på overgangsalder
De hyppigste symptomene på overgangsalder er følgende:
- Fravær av eggløsning og regler.
- Hetetokter
- Vektøkning
- Søvnforstyrrelser
- Tørrhet i vaginal slimhinne.
Årsaker til nedsatt libido
Nedsatt libido er vanlig i overgangsalderen. Det er en direkte konsekvens av nedgangen i hormonproduksjonen. Forstyrrelsen av seksuell lyst kan også være forårsaket av skadelige virkninger av overgangsalderen, fysiske og psykologiske.
Fysiske årsaker
- Smerter under penetrering på grunn av tørrhet i skjeden.
- Fravær av hormonelle eggløsningstopper.
Psykologiske årsaker
Fysiske forandringer på grunn av overgangsalder påvirker noen ganger humøret. Kvinner med overgangsalder kan føle seg mindre ønskelige og mindre trygge på dem. De psykologiske årsakene til tap av lyst er:
- Stress.
- Tapet av selvtillit.
- Depresjon.
løsninger
For å gjenopprette seksuell lyst, anbefales det å kvitte seg med stress og triggere på forskjellige måter:
- Massasje.
- Avslapning.
- Bli beroliget av partneren din.
- Øvelse av en fysisk aktivitet.
- Bruk av en smøregel for å hydratere vaginalslimhinnen.
Det er også mulig å dempe effekten av overgangsalderen takket være hormonbehandlingsbehandlinger for overgangsalderen (THS). Imidlertid er denne type behandling gjenstand for mange kontraindikasjoner relatert til sykehistorie. Påliteligheten til androgener (mannlige hormoner) og antidepressiva mot den seksuelle nedgangen i lysten er foreløpig ikke bekreftet. Det er afrodisiaka spesielt for kvinner, men effektiviteten deres har ikke blitt bevist.
For å vite mer
- Overgangsalder: hva er hormonbehandlingen?
- Overgangsalder: risiko for erstatningsterapi (HRT).
- Kontraindikasjoner av THS hos kvinner i overgangsalderen.
- Oppfølging av hormonerstatningsterapi (THS).
- Overgangsalder: når og hvordan skjer det?
- Komplikasjoner av overgangsalderen.
- Symptomene på overgangsalder.
- 8 grunnleggende tips for å møte overgangsalderen.
- Hormonell behandling av overgangsalderen: liste og bivirkninger.
Foto: Fotolia.com
.jpg)
