Selv om du vil skjule det du tenker ved å kontrollere tungen og kroppen din, kan ansiktet ditt gi deg bort. Imidlertid er det mulig å kontrollere ansiktsuttrykkene, men bare delvis. Finn ut hvor mye du kan lese i ansiktet.
Hvordan en nylig møtt person imponerer oss blir vanligvis formet på bare 10 sekunder! I løpet av denne korte tiden ser vi på ansiktet hennes, og undersøker deretter diskret (fra topp til bunn) hele figuren, og når vi ser opp søkt, går vi tilbake til ansiktet hennes. Det er hun som best gjenspeiler personligheten til en person. Og hver grimase, hvert uttrykk avslører henne ...
Vi vet ikke alltid hvorfor vi umiddelbart likte noen eller følte motvilje mot dem, vi viste deres tillit eller mangel på dem - vi følger våre instinkter, vi reagerer intuitivt på signalene som kroppen deres sender oss. Ansiktet er det mest uttrykksfulle - det viser alle våre følelsesmessige tilstander: lykke, tristhet, anger, sinne, bitterhet, misnøye, håp, frykt, angst, smerte. Det er derfor - som bekreftet av forskning - ansiktet er det viktigste sentrum for ikke-verbal kommunikasjon. Den forteller om samtalens positive eller negative holdning. Det gir også subtile hint om hvordan vedkommende kan handle i fremtiden.
Du kan ikke oppdage andres følelser innen ti sekunder - fordi ansiktet også er en maske der folk gjemmer ekte følelser. Mimikk har to formål: å uttrykke våre følelser og meninger, og å påvirke andre.
Les også: Hva er overtalelse og hvordan skiller man det fra manipulasjon?
Hør om ansiktsuttrykk. Hva kan du lese av det? Dette er materiale fra den LYTTENDE GODE syklusen. Podcaster med tips.For å se denne videoen må du aktivere JavaScript, og vurdere å oppgradere til en nettleser som støtter -video
Typer etterligne signaler
Det er to typer ansiktsuttrykk: langvarig, for eksempel et smil eller et bekymret uttrykk, og flyktig, blinkende over ansiktet ditt. Det siste er vanskelig å legge merke til fordi de varer i brøkdeler av et sekund, men de avslører alltid de mest intime følelsene som folk ofte ikke vil vise. Men ved å observere samtalepartneren nøye, kan du lære mye verdifull informasjon om ham. Bryr han seg hva du sier? Vil du kontakte meg? Kanskje han foretrekker å unngå konfrontasjon eller holde tilbake informasjon? Eller kanskje - han bare - lyver for sine levende øyne? Du lærer det uten ord hvis du lærer deg hemmelighetene til ansiktsuttrykk. Takket være denne ferdigheten vil du ikke bare forbedre forholdet til andre, men også ditt bilde i deres øyne.
Ansiktsuttrykk: hva kan leses fra øynene?
Vi sier at det er sannhet i øynene. At vi behandler dem som et kommunikasjonsmiddel, bevises også av ordtakene: "stå ansikt til ansikt med noen", "åpne noens øyne", "ha store øyne" eller "blinke til noen". Gjennom øyekontakt overfører vi - enten vi liker det eller ikke - mange signaler. Dristig å stirre inn i samtalepartnerens øyne kan være en forkynner for et angrep. Men det kan også bety en gjensidig fascinasjon mellom to personer.
Sinne forårsaker øyeblikkelig innsnevring av øynene, frykt - immobilisering, spenning - raske endringer i blikkretningen.
Hvis du blir følelsesmessig opphisset av det du ser, utvider elevene deg slik at du kan se enda mer. Dette skjer både når du liker synet veldig godt, og når det plager deg, fordi du blir mistroisk og vil undersøke en potensiell trussel.
De innsnevrede elevene avslører at du ser på noe du ikke liker, eller på noen som er helt likegyldige mot deg. Hvis du liker noen, vil du ikke kunne skjule det - dine utvidende elever vil avsløre deg. Du kan ikke kontrollere det. Interessant er imidlertid en slik reaksjon veldig smigrende for samtalepartneren din: han ser i dine øyne en oppriktig interesse for ham (f.eks. Arbeid, skjønnhet, hobbyer), noe som øker selvtilliten hans. Du blir mye mer attraktiv for ham, nettopp fordi ... du oppfatter attraktiviteten hans.
Å snakke privat avslører hvor godt du kjenner samtalepartneren din og hvor godt forholdet ditt er. Det er et tegn på oppmerksomhet, interesse, behov for interaksjon, og en indikasjon på holdning og følelser. Hvis du opprettholder direkte øyekontakt med hverandre hele tiden, kommuniserer du til hverandre meldingen: "Jeg er ærlig, pålitelig og jeg streber etter åpen kommunikasjon, uten undertekst. Men det handler ikke om å stirre på deg selv i øyet hele tiden! Vandre mens du flytter ham fra partneren din til miljøet - la blikket møte i 2-3 sekunder, ikke lenger. Blending behandles - og i alle kulturer - som aggressiv, frekk, redd eller engstelig oppførsel. Bare små barn har lov til å gjøre dette åpent og uten å gi mistanke. Denne holdningen kan til og med indikere et ønske om aggresjon eller direkte konfrontasjon - spesielt hvis samtalepartnerens elever blir mindre. Så hvis du vil være sikker på at samtalen foregår i en vennlig atmosfære, må du holde øyekontakt med partneren din i 2/3 av tiden. Med mindre du vil vise ham hvem som har ansvaret, ta over ham ...
Les også: Sceneskrekk før offentlige taler - måter å stresse ned Emosjonell intelligens: hva er det? Egenskaper hos følelsesmessig intelligente mennesker Alexithymia er emosjonell analfabetisme, det vil si ingen ord for følelser. Dette vil være nyttig for degHvis du ikke kan stå ansikt til ansikt med noen ...
I motsetning til det som ser ut, forråder det å unngå øyekontakt også samtalepartnerens intensjoner. Det kan være et tegn på tristhet, skam, forlegenhet, uærlighet, så vel som manglende interesse eller en følelse av sikkerhet. Hvis noen ikke møter øynene dine, hele tiden ser bort, ikke har det bra med deg eller temaet for samtalen er vanskelig for dem. Merk at du gjør dette selv når du snakker med noen med høyere sosial status, føler deg deprimert eller ikke liker samtalepartneren din. Hvilke signaler sender du ham da? Hvis du ofte senker øynene og stirrer på gulvet, oppfatter samtalepartneren deg som en sjenert, trist eller ... underdanig person.
Ansiktsuttrykk: hva kan leses fra øyenbrynene
Å løfte et øyenbryn raskt er et tegn på overraskelse. Øynene åpnes brede slik at du tydelig kan se hva som skjer, og øyenbrynene stiger for å gjøre det lettere for deg. Vi reagerer også på denne måten når vi ønsker å få noens oppmerksomhet eller sympati. Ved å heve øyenbrynene viser du samtalepartneren at du ikke er en trussel mot ham. Denne gesten kan også indikere vantro eller interesse for samtalen. Å heve bare et øyenbryn - en liten overraskelse, forståelse eller nysgjerrighet. Hvis denne bevegelsen er treg, varer den noen sekunder og ledsages av en helling av hodet, signaliserer motstand, motstand, protest. Så gir ansiktet beskjeden: "Jeg er overrasket over oppførselen din."Hvis du løfter øyenbrynene, senker hodet og øyelokkene samtidig som du krammer leppene dine, snur kroppen litt, vil du uttrykke enda sterkere misnøye: "Jeg vil bryte all kontakt med deg." En person som er sint kan reagere på to måter: åpne øynene store og enten heve eller senke øyenbrynene. I begge disse tilfellene er det også en klar holdning av beredskap for konfrontasjon.
Ansiktsuttrykk: hva leppene uttrykker
Det sies at øynene er sjelens speil. Et smil er også ett - med den eneste forskjellen at det kan være ... et skjevt speil. Dette er det vi ofte bruker for å maskere våre sanne følelser og skjule følelsene våre. Du kan jukse hvem som helst så lett - så lenge de ikke ser inn i øynene dine. Fordi et ekte, oppriktig smil begynner ... i øynene.
Å bite leppene med tennene indikerer nervøsitet, bekymring eller frykt. Barn gjør ofte dette når de føler at de har gjort noe galt og forventer en irettesettelse for oppførselen. Vi sier også at noen knytter leppene når de unngår å snakke eller nekte å utlevere noe informasjon. Men det kan også være hans uttrykk for misnøye, noen ganger til og med misliker samtalepartneren. De sammensveppede leppene formidler budskapet: "Jeg godkjenner ikke det du gjør (sier), men jeg skal ikke si noe om det." Vi strammer også leppene ofte når vi er dypt nedsenket i tanke - vanligvis er vi da helt uvitende om det.
Lepper brukes også til å lage sensuelle bevegelser. Hvis en kvinne helter leppene sine permanent, blir hun mer seksuelt attraktiv for menn fordi hun antyder - til og med ubevisst - at hun hele tiden er klar for sex. Ifølge antropologer symboliserer kvinnelige lepper fuktige kvinnelige kjønnsorganer og full parringsberedskap.
Å sende et kyss er ikke alltid et banalt uttrykk for kjærlighet til en person vi bryr oss om eller liker, eller et tegn på farvel. Vi gjør også denne gesten for å forhindre en mulig krangel, fordi den antyder at vi har fredelige intensjoner mot vår motstander. På den annen side er å vise tungen ikke bare en barnslig måte å vise mislikelse eller forakt, den kan også ha en erotisk undertone - da er det en veldig dristig, angripende og lidende gest.
Ansiktsuttrykk: les fra pannen
En litt furet panne med delikate horisontale furer betyr ofte at du tenker på noe du har sett. Han tenker på bilder. Rynkende refleks kan være kortvarig, nesten umerkelig, og ledsages vanligvis av et lett løft av øynene. Som om noen plutselig assosierte noe, koblet det, forstod det. En person som tenker ofte på bilder, har en tendens til å ha permanente panner i pannen, mye tidligere enn aldrende rynker, selv om resten av ansiktet hans fortsatt er glatt.
Dette vil være nyttig for degSmileterapi
Et ekte, oppriktig smil er alltid symmetrisk og begynner i øynene. Falsken vises bare på leppene og forsvinner fra ansiktet enten for sakte eller for raskt. De underdanige menneskene smiler så mye til det dominerende. Vi smiler til menneskene vi ser for første gang på samme måte. Dessverre kan til og med et oppriktig, men for bredt smil (avslørende tenner) bli dårlig mottatt - for eksempel under et jobbintervju. Hvis du smiler slik under forretningsforhandlinger, kan det hende at samtalepartnerne ikke forstår årsakene til tilfredshet eller blir mistenkelige for deg.
Nesen har en stemme
Han avslører også hvordan vi har det. Bokstavelig! Neseborene åpnes og lukkes som svar på lukten. Så når du lukter maten, vil du enten avsløre meldingen "den lukter deilig, den får meg til å sikle" eller tvert imot, "noe forferdelig, hvordan kan du spise den!" Selv om leppene dine sier et kompliment, vil nesen din fortelle deg at du ikke mener det. Hvordan? Den vil vokse - akkurat som med Pinocchio. Og det er ikke en spøk i det hele tatt! Når du lyver, strømmer blod til nesen din - slik at den ser lenger ut. Det begynner å klø, så du gni det mye. Det er et vitnesbyrd om at noen ikke er sanne. Her anbefales imidlertid forsiktighet: du kan få en rennende nese! Men hvis noe forteller deg at partneren din ikke er ærlig mot deg, må du være oppmerksom på bevegelsene hele kroppen sender ut. Øyekontakt, stive håndbevegelser, spenning, økt svetting og for nøye ordvalg bekrefter tvilen din. Og så vil ansiktet ditt uttrykke hva du virkelig synes om løgnerne ... Ingen unødvendige ord ...
månedlig "Zdrowie"
