Mannen min drikker. Hvordan motivere ham til å helbrede?

Jeg surfer mye på internett og leser mye om alkoholisme, medavhengighet osv. Jeg er nå mer bevisst på problemet, men det er fortsatt vanskelig for meg. Jeg ønsket å spørre om jeg gjorde det riktig, spesielt at vi bestemte oss for å gå til en psykolog når vi snart er på ferie i Polen, og jeg vet ikke om det vil hjelpe, jeg fant også en nettside psykoterapi online, mann Han sa at han kunne godta noe sånt, til og med ringte i går for å finne ut mer. Jeg gjorde ham til en betingelse at hvis han ville bli her, og jeg ville gjøre noe med seg selv, la ham helbrede, og hvis ikke, sa jeg til ham at jeg ville dra. Det er vanskelig for meg, men jeg tror det vil være den beste løsningen, vennlig hilsen, Małgosia

Kjære fru Małgosia, å sette tydelige grenser for en avhengig person er en veldig god handling, det er det beste du kan gjøre i denne situasjonen. Det er imidlertid verdt å huske at hvis du kunngjør at hvis du ikke starter behandlingen, vil du dra, må du være klar til å gjøre det. Så jeg oppfordrer deg til å tenke nøye over konsekvensene vi kunngjør, for hvis vi ikke er i stand til å håndheve dem, er det enda mer befordrende for avhengighetsmekanismene til den som drikker.

Jeg lurer også på formen for online behandling, jeg kjenner ikke til noen forskning på effektiviteten, men jeg vet av erfaring at den første fasen av behandlingen bør intensiveres, oftest er det 2-3 gruppemøter i uken og en individuell økt med en terapeut. Hvis mannen din snakker språket på en kommunikativ måte, fordi jeg forstår at du er i utlandet, kan det være verdt å gå til neste møte i Alkoholikere Anonyme samfunnet. Hilsen Katarzyna Iwanicka

Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.

Psykoterapeut, avhengighetsterapeut og trener.