Hvordan ser OCD ut? Hvis du har sett filmen "The Freak's Day" med Marek Kondrat i hovedrollen, vet du allerede hvordan symptomene på tvangslidelse ser ut. Men visste du at du kan vinne mot denne sykdommen og gjenvinne livsglede?
Obsessive-compulsive disorder (OCD) er det vanlige navnet på tvangslidelse (OCD). Bildet av OCD består av to elementer.
Den første er besettelser - påtrengende tanker, bilder, ideer som plutselig brister i bevissthet og forårsaker frykt og ubehag. De syke innser at de er et produkt av deres sinn.
Det andre er tvang - gjentatte kompulsive handlinger for å redusere angst. De er designet for å forhindre "farlige" situasjoner som de ikke alltid er logisk relatert til. De tar ofte form av et ritual, dvs. en sekvens av aktiviteter utført i henhold til et bestemt mønster.
Innholdsfortegnelse:
- Kriterier for diagnose av tvangslidelse
- Symptomer på tvangslidelse
- Slitsomme lidelser av tvangslidelser
- Behandling av besettelser
- Forskere på OCD
Kriterier for diagnose av tvangslidelse
90 prosent av OCD har befolkningen vår. Sannsynligvis har mer enn én person kommet hjem, for eksempel fordi det plutselig falt henne inn at hun ikke slo av strykejernet eller lukket døren.
Imidlertid er denne oppførselen ikke alltid et symptom på OCD, selv om det er en karakteristisk mekanisme for det: først påtrengende tanke, deretter en aktivitet som lindrer nervøs spenning.
Vi kan snakke om OCD når symptomene forverres i en slik grad at de betydelig svekker funksjonen og bruker mer enn en time om dagen. Det er ingen slike konsekvenser, for eksempel, ikke engang daglig betjening av dørhåndtaket for å sikre at døren er lukket eller berører komfyrkranene.
Men å sjekke gjentatte ganger før du forlater huset at vinduer, kraner, gasskraner, dører er lukket eller manglende evne til å fokusere på for eksempel faglige ansvar på grunn av påtrengende tanker og tvang - er veldig urovekkende i hverdagen.
Les: Angstneurose: symptomer. Er du redd for noe eller har du allerede angstneurose?
Symptomer på OCD
Mennesker som lider av OCD sier at de lever i permanent frykt på grunn av påtrengende tanker. Hvordan er dette mulig når ingen følelser varer evig? Vi kan ikke være lykkelige eller redde 24 timer i døgnet fordi mange ting distraherer oss.
Vel, hver og en av oss takler angst annerledes. Noen mennesker undertrykker det ved å ta seg av aktuelle saker. Andre gråter, skriker eller oppfører seg aggressivt. På den annen side avlaster pasienter som lider av OCD spenninger ved hjelp av tvang.
Å redusere angstnivået etter å ha utført en viss aktivitet er som en belønning for dem. Og enhver oppførsel som blir belønnet vil gjenta seg oftere. Så de vinder opp en spiral av frykt selv. De multipliserer og utvikler ritualer. De bygger en ond sirkel av påtrengende tanker og aktiviteter som de ikke kan komme seg ut fra.
Slitsomme lidelser av tvangslidelser
Det er ingen grense for innholdet i både påtrengende tanker og handlinger. De vanligste er påtrengende tanker relatert til spørsmål om renslighet, tvang av orden og symmetri, gjentatt sjekk om dører, vinduer er lukket, strykejernet er slått av, etc., gjentar aktiviteten et visst antall ganger eller til det er sikkert at det har blitt gjort perfekt, tvang til å samle verdiløse ting, tanker og ideer om aggressive temaer.
Ikke alle tvang er åpenbare. Noen tar form av mentale ritualer som finner sted i tankene dine, for eksempel å gjenta en bønn, ord, telling. Mennesker som lider av OCD prøver ofte å skjule sykdommen sin for andre på grunn av skam.
Mennesker med OCD vet at frykten deres er irrasjonell, og aktivitetene som demper dem er dumme. Derfor, når de er borte fra hjemmet, kontrollerer de ofte seg selv slik at menneskene rundt dem ikke merker deres bisarre oppførsel.
ViktigSymptomene på OCD opptrer vanligvis mellom 7 og 13 år, eller mellom 20 og 25 år. Blant barn er det mer vanlig hos gutter, og blant voksne - hos kvinner. Sykdommen varierer i alvorlighetsgrad. Lange perioder med remisjon, til og med flere år, kan forekomme.
Behandling av besettelser
OCD behandles med to metoder. De brukes vanligvis sammen. Den første er kognitiv atferdsterapi. Den består i gradvis å desensibilisere pasienten til angstgenererende stimuli. Det lærer ham å avstå fra å utføre obligatoriske aktiviteter.
Når pasienten klarer å forlate dem for første gang, begynner de å forstå at angsten roer seg av seg selv uten tvang, og deres utelatelse har ingen konsekvenser. Det er ingen katastrofe. Verden står slik den sto.
Siden pasienter med OCD er veldig ansvarlige mennesker, som strever etter perfeksjon i handling, er målet med kognitiv atferdsterapi også å gjøre dem oppmerksomme på at de ikke trenger å kontrollere seg selv så mye, eller kreve for mye av seg selv. Det lar dem også forstå at nesten alle av oss har tvangssymptomer, så det er umulig å eliminere dem helt fra livet.
Farmakologiske midler brukes også ofte i behandlingen, hovedsakelig medisiner fra gruppen av serotonin-gjenopptakshemmere.
Effektiviteten deres er veldig høy, i størrelsesorden 70-80%, men de opptrer bare symptomatisk. Etter at medisinen er avsluttet, kommer sykdommen i de fleste tilfeller tilbake etter en stund hvis pasienter ikke får kognitiv atferdsterapi.
Derfor bør de absolutt henvises til det av en psykiater. Dessverre gir han ofte bare resept på medisiner. I mellomtiden gir samtidig bruk av begge metodene større sjanse for å lykkes i behandlingen av tvangslidelser og å bryte seg løs fra den onde sirkelen av besettelser over tid.
Forskere på OCD
Det ble en gang antatt at årsakene deres bare lå i psyken. I dag vet vi at biologiske faktorer også er viktige. Følgelig har navnet "tvangslidelse" blitt endret til "tvangslidelse". Tilstanden kan være genetisk, da den noen ganger går i familier.
Dens utvikling er også påvirket av den spesifikke funksjonen til basalganglierforbindelsene med frontal cortex og spesifikk overfølsomhet overfor endogent serotonin. Noen former for OCD er ikke relatert til psykogene faktorer i det hele tatt.
Det hender at de er en konsekvens av at allergi utvikler seg etter angina indusert av beta-hemolytisk streptokokker fra gruppe A (samme mekanisme som ved revmatisk feber).
Les også: Nevrose - typer nevroser
Kan du kontrollere stress?
månedlig "Zdrowie"
