Jeg har alltid vært sjenert. Over tid ble jeg dristigere fordi folk begynte å fortelle meg bare positive meninger, noe som ga meg tillit til meg selv. Dessverre har jeg fire alvorlige forhold bak meg som brøt sammen, fordi hver av disse mennene som et resultat ikke valgte meg, men f.eks. En utenlandsreise eller selskap med nye venner. Etter hvert brudd minket selvtilliten min, og etter den siste føler jeg meg som ingen. I disse forholdene viet jeg meg helt til å gi meg selv, jeg prøvde å gjøre mitt beste og for dem og til det beste for forholdet var jeg klar til å gjøre hva som helst. I det siste forholdet, da hans mindre problemer begynte (for eksempel å være sent eller tulle når han snakket om alvorlige emner), ba jeg ham om å være oppmerksom på det og prøve å rette opp feil i oppførselen. Forsinkelsen ble eliminert, og når det gjelder vitser, gikk han fra det ekstreme til det ekstreme - han sluttet å tulle i det hele tatt, noe som gjorde samtalene våre kunstige, skjematiske og kjedelige. Vi tok oss tid til å tenke på hvordan det kunne løses, og han overrasket meg ved å fortelle meg at det ikke var fornuftig, at han ikke kunne være det jeg ville at han skulle være og at det var over. Han la også til at han ikke hadde noe imot min oppførsel, men at det var han som mistet for seg selv. Det gjorde mest vondt da han sa at atmosfæren de siste ukene av forholdet fikk følelsene til meg til å forsvinne. I begynnelsen av forholdet er menn fascinert av min person, og merkelig nok, når forholdet blir mer og mer alvorlig, forlater de meg. Jeg slutter å tro at jeg en dag vil møte en mann som vil passe meg og som vil være sammen med meg. Jeg er redd for å bli lurt og at noen vil skade meg igjen og ta en del av meg selv fra meg, og jeg har lite igjen av det. Jeg kan ikke finne meg i en slik virkelighet, jeg er ikke glad for noe, og troen på meg selv og det faktum at jeg er verdig kjærligheten til en annen person kan glemmes. Hva burde jeg gjøre?
Jeg kan ikke la være å føle at du ikke nødvendigvis var personen i disse forholdene som ble "ranet". de hadde tross alt en eller annen feil. Kanskje du prøvde for hardt å transformere dem til dine ideer om dem, og du likte forhold og muligheten for å være sammen for lite. Kanskje du stilte stadig flere krav til dem mens du følte deg såret og brukt. Ingen liker å være i et forhold med noen som ikke aksepterer dem som de er og klamrer seg til hva de kan. Menn er veldig følsomme for situasjoner når en kvinne stadig undervurderer dem, kritiserer dem og ikke føler seg bra, trygg og fornøyd med dem. Så stikker de vekk fra et slikt forhold - hvorfor fortsette å prøve, hvis kvinnen uansett er misfornøyd. Du gjør kanskje ikke det bevisst, men det er viktig at de oppfatter det slik. Dessuten, på sikt, liker ikke gutta å være sammen med kvinnene som de er hele verden for, og som "vie alt til dem". Da ser det faktisk ut som om all din tilfredshet avhenger helt av dem, og det er for belastende. For ikke å snakke om det faktum at det er fryktelig kjedelig og kjedelig. Og så, for deg, blir hver av deres mangler et galaktisk problem. La deg heller ikke lure av at du en dag vil finne den "perfekte" partneren. La ham være god nok og en hvis feil du er i stand til å akseptere og leve med dem i kjærlighet. Ekte kjærlighet - ikke idealisert. Da vil også følelsen av skade forsvinne. Fordi du også vil ha inntrykk av at noen elsker deg som du er og ikke er annerledes. Da vil enhver endring komme fra din vilje, ikke nødvendigvis.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Tatiana Ostaszewska-MosakHan er klinisk helsepsykolog.
Hun ble uteksaminert fra Det psykologiske fakultet ved universitetet i Warszawa.
Hun har alltid vært spesielt interessert i spørsmålet om stress og dets innvirkning på menneskelig funksjon.
Han bruker sin kunnskap og erfaring på psycholog.com.pl og på Fertimedica Fertility Center.
Hun fullførte et kurs i integrativ medisin med den verdenskjente professoren Emma Gonikman.
