Grunnleggende forebyggende undersøkelser bør gjøres en gang i året. De enkleste forebyggende undersøkelsene er blodprøver og morfologi. I tillegg er det verdt å gjøre forebyggende undersøkelser for å vite hvordan kolesterolet vårt er og om sukkeret vårt har hoppet.
Grunnleggende forebyggende undersøkelser, også kjent som generelle undersøkelser, består av blod- og urintester. Leger anbefaler at grunnleggende forebyggende undersøkelser, uansett mange, skal utføres en gang i året. Grunnleggende forebyggende undersøkelser gir mye informasjon om helsen din og hjelper med å oppdage trusler tidlig før symptomene på sykdommen dukker opp, så de bør utføres regelmessig.
Du bør presentere deg for denne profylaktiske blodprøven på tom mage. Det er også best å spise en lett middag senest dagen før klokken 18.00. Å spise et tungt måltid sent vil øke både blodsukkeret og kolesterolnivået. Vi kan da bli redde unødvendig.
Hør om grunnleggende forebyggende undersøkelser i dette materialet fra LISTENING GOOD-serien. Podcaster med tips.
For å se denne videoen må du aktivere JavaScript, og vurdere å oppgradere til en nettleser som støtter -video
Grunnleggende forebyggende undersøkelser - blodtelling
En blodtelling er en test som gir informasjon om komponentene i blodet ditt. Inkluderer antall erytrocytter (røde blodlegemer), leukocytter (hvite blodlegemer) og blodplater i mm3 blod, hematokrit, som er prosentandelen uklare elementer i den totale blodmassen, hemoglobinkonsentrasjonen og prosentandelen av forskjellige typer leukocytter basert på deres totale antall; fra disse dataene beregnes gjennomsnittlig erytrocyttvolum (MCV) og gjennomsnittlig rød blodcellehemoglobin (MCH) og hemoglobin i total rød blodlegememasse (MCHC).
Hvordan forberede seg på bloddonasjon?
Grunnleggende forebyggende undersøkelser - OB
ESR, eller Bernackis test, er en test basert på måling av erytrocytsedimenteringshastigheten i blodet, som plasseres i et kalibrert rør etter tilsetting av koagulasjonshemmere. Normen for OB varierer etter alder og kjønn. Det er lavest hos nyfødte (2 mm i timen), og høyest hos kvinner over 60 år - til og med 30 mm i timen.
Grunnleggende forebyggende undersøkelser - blodsukkernivå
Forebyggende testing av sukkernivåer, teknisk kjent som blodsukker eller glykemi, måles fra samme prøve som ble brukt for blodtellingen. Test av underarmsblodsukker utføres best før eller mer enn to timer etter et måltid, inntak av insulin eller trening. En blodprøve på fingertuppene utføres innen 2 timer etter et måltid, insulininntak eller trening, eller når blodsukkernivået kan svinge raskt.
Grunnleggende forebyggende undersøkelser - kolesterol
Undersøkelsen av lipidprofilen (lipidprofilen) inkluderer total kolesterol, triglyserider, HDL kolesterol og LDL kolesterol. Takket være lipidogrammet vil vi finne ut hva vårt totale blodkolesterolnivå er, og hva som er veldig viktig, nivået av fraksjonene: godt HDL-kolesterol og dårlig LDL-kolesterol. Denne informasjonen er viktig fordi det totale kolesterolnivået noen ganger er normalt, men LDL er for høyt, noe som setter deg i fare for å utvikle aterosklerose og trenger mottiltak. Lipidogrammet gir også informasjon om nivået av triglyserider - fett, som også kan bidra til dannelsen av aterosklerotiske lesjoner og er enda farligere for helsen til sirkulasjonssystemet enn høyt kolesterol.
Grunnleggende forebyggende undersøkelser - generell urinundersøkelse
En generell urintest er viktig en gang i året, som kontrollerer nyrenes og hele urinsystemets funksjon og kan være en indikator på mulige infeksjoner.
Verdt å vite
Så lenge det ikke er noe galt med oss og det ikke er forstyrrende symptomer, er det nok hvis vi utfører ESR, blodtelling, blodsukker og kolesterolnivå og en generell urintest en gang i året.
