Måter å hoste på. Syv påvist hosteoppskrifter

Hjemmelagde, påvist hostemedisiner har blitt brukt i generasjoner og er kjent for å være effektive. Hjemmemedisiner mot hoste kan brukes mot våt, tørr og andre typer hoste. Oppdag syv påviste måter å hoste på.

For å se denne videoen må du aktivere JavaScript, og vurdere å oppgradere til en nettleser som støtter -video

Påviste metoder for hoste vil lindre hosteanfall og gjøre det lettere å kvitte seg med det som er igjen i halsen og bronkiene. Effektive måter å hoste inkluderer: hjemmelagde hostesirup, inhalasjoner og behandlinger som klapp eller påføring av varmesalver.

Innholdsfortegnelse:

1. Midler mot hoste - luftfukting
2. Midler mot hoste - innånding av oljer
3. Midler mot hoste - oppvarmende hostesalve
4. Måter å hoste - cupping
5. Midler mot hoste - hjemmelagde sirup
6. Midler mot hoste - antibakterielle krydder
7. Måter å hoste - klapp

Midler mot hoste - luftfukting

Tørr og varm luft i rommene forsterker hosten og gjør den ekstremt slitsom. Prøv derfor å fukte luften i leiligheten. Du kan kjøpe en ferdig fuktighetsinnretning, men ØNH-spesialister mener at et akvarium med A4-ark kan utføre en lignende rolle.

Hell vann i den. Du kan ordne steiner der, legge til sand og plante levende vannplanter eller plassere kunstige planter. Akvariet vil fordampe, fukte luften, og det kan også bli et dekorativt element.

Midler mot hoste - innånding av oljer

Innånding, dvs. innånding av vanndamp beriket med antibakterielle og antivirale midler, så vel som midler som tynner ut sekresjoner, er en god måte å hoste vått på.

Ha fem dråper eukalyptus, sandeltre, geranium, lavendel, rosmarin, fennikel, merian, furu eller tea tree olje i varmt vann.

Du kan også puste inn infusjoner av urter, f.eks. Kamille. Tilsynelatende kan rensing også hjelpe til med hoste. Cistus te kan drikkes eller brukes til å gurgle i halsen.

Hvordan bekjempe tørr og våt hoste?

Midler mot hoste - oppvarmende hostesalve

Ved vedvarende tørr hoste er det godt å smøre bryst og rygg med en varmende salve. Vanligvis består disse preparatene av aromatiske urteekstrakter og oljer.

Så de er også en slags innånding, fordi vi inhalerer lukten deres. Varmesalver for hoste inneholder ekstrakter av timian, rosmarin, merian og oljer: eukalyptus, sandeltre, furu, mentol og kamfer, noen ganger også einer.

Måter å hoste - cupping

Cupping under infeksjoner og vedvarende hoste har en århundrer gammel tradisjon. Selv om de i antibiotikaalderen ble glemt, har de blitt brukt igjen i flere år. De er effektive i hoste hos barn.

Boblene stimulerer immunforsvaret, og mobiliserer dermed kroppen til å bekjempe virus og bakterier som angrep det.

Cupping er et effektivt middel mot hoste som er et resultat av en infeksjon og som ikke kommer til å forsvinne på lang tid.

Vi setter bobler på godt muskuløse deler av kroppen - på ryggen og brystet. Ikke legg kuppelkuler på ryggraden og i korsryggen, der nyrene er.

Midler mot hoste - hjemmelagde sirup

Hjemmelaget hostesirup beroliger hosteanfall, letter opphopning av sekreter og styrker også immunforsvaret ved å gi kroppen jern som trengs for å holde immunceller i god stand.

Den mest populære hostesirupen er løksirup. I kampen mot vedvarende hoste vil det blant annet hjelpe timian sirup, rødbeter og andre. En god måte å hoste er tilsynelatende også rensing.

Midler mot hoste - antibakterielle krydder

Krydder gir ikke bare smak til retter. Ingefær, kanel, kardemomme, chili og nellik har oppvarmende, antibakterielle og betennelsesdempende egenskaper.

Derfor er de gode for å lindre forkjølelse, hoste og rennende nese. Bruk for eksempel ingefær som et tillegg til varm te med sitron. Det vil fukte slimhinnen og berolige hosten. Tilsett også nellik i kaffen. Du vil se slimløsende arbeide og helbrede hosten raskere.

Måter å hoste - klapp

Det er verdt å kombinere påføring av oppvarmingssalver med klapp på ryggen, noe som letter evakueringen av sekreter. Dette er spesielt nyttig når pasienten er i sengen. Klapping må gjøres 1-2 ganger om dagen. Legg hånden i en båt og klapp pasientens rygg forsiktig fra bunnen og opp.

Begynn å klappe midt på ryggen, på nivå med de nedre ribbeina og under skulderbladene.

Les også:

Våt mot tørr hoste. Hvordan kan jeg se om hosten min er våt eller tørr?

Hva med hoste? Legemidler fra apoteket for å berolige COUGH