I en stund (jeg tror det har gått i rundt 6 måneder) har jeg hørt et slikt surr i hodet mitt, som består av middels diskant (jeg vet ikke engang hvordan jeg skal beskrive det nøyaktig!). Fjoråret var veldig nervøst for meg, jobbskifte, nytt miljø osv., Litt depresjon som en gang førte til høyt blodtrykksøkning på 220/180 eller hjertebank, men det er alt borte og summingen forble. Er dette normalt? Kanskje det kan elimineres på en eller annen måte, fordi det forstyrrer meg, hindrer meg i å fokusere på noe?
Tinnitus kan vises med jevne mellomrom, eller det er konstant i hodet på oss og fører ikke til døvhet. Det er et signal om at det skjer noe i kroppen vår, for eksempel: hjerte- og karsykdommer, hypertyreose, bivirkninger av medisiner, tidligere hodeskade, skade på trommehinnen, dannelse av ørevoksplugg og mange andre forhold som ikke kan oppføres her. Tinnitus blir ofte sett hos mennesker som er under konstant stress, har søvnvansker, har depresjon, føler stoffet foran livet, eller lytter til høy musikk gjennom hodetelefoner uten å beherske. I ditt tilfelle var støyen tydelig forårsaket av opplevd stress. Så vær så snill å ta vare på øyeblikk med fullstendig avslapning, turer, gode stille filmer, chatting med venner. Musikk fremført av et strykeorkester har en positiv effekt, fordi disse lydene virker beroligende på sinnstilstanden. Musikken vil fungere når vi lytter til den relativt stille, unntatt all bass fra den. Du kan også kjøpe musikk spesielt komponert for personer med tinnitus. Avlastning kan oppnås ved fysiske øvelser - avslappende, avslapningsteknikker (meditasjon, visualisering, Tai Chi, yoga) og mange andre måter å redusere spenninger i kropp og hode. Utvilsomt bør du også gjennomgå tester som vil bestemme årsaken til den genererte og vedvarende støyen. Hvis behandlingen mislykkes, kan en spesiell enhet brukes, som ved å produsere passende lydfrekvens reduserer den irriterende støyen. Så la oss avta, slappe av og bestemme omfanget av alvorlighetsgraden av problemene, slik at tinnitus, som det skjedde, ville forsvinne. Jeg ønsker deg dette av hele mitt hjerte.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Ewa MorawskaMester i SKHM Seichim og Reiki, energoterapeut og healer, livsrådgiver. Resepsjon i Marki (Lisi Jar 12 eiendom, mobiltelefon 0501076 298)
