Osteoporose er en sykdom som vi vanligvis forbinder med eldre, ingen av oss forbinder den med barn. I mellomtiden lider flere og flere av osteoporose i tidlig stadium. Årsakene til osteoporose hos en ung person er vanligvis de samme: dårlig kosthold og underernæring. Hva er symptomene på osteoporose hos barn? Hva er behandlingen?
Osteoporose hos barn er en gradvis reduksjon i bentetthet. Et sunt bein ligner en tett kunstig svamp. Når den blir angrepet av osteoporose, ser den ut som en naturlig svamp - med store hull, veldig gjennomsiktig. Dessverre, jo mer gjennomgående det er, desto mindre holdbart skjelettet vårt er. Det er lett for brudd da, selv med den minste skade. Og det er veldig enkelt for unge mennesker som er fysisk aktive.
Osteoporose hos barn - årsaker
For at bein skal være sterke og for eksempel å gro raskt etter et brudd, må det opprettholdes en balanse mellom cellene som er ansvarlige for prosessene for dannelsen (osteoblaster) og cellene som er ansvarlige for ødeleggelsen (osteoklaster). Denne balansen avhenger blant annet av på riktig konsentrasjon av hormoner i kroppen, belastningen på skjelettet (f.eks. om vi spiller en sport intensivt), riktig mengde protein og kalsium og vitaminer (spesielt vitamin D3).
Osteoporose hos barn kan ikke bare skyldes utilstrekkelig kosthold, men også fra sykdommer, spesielt noen endokrine sykdommer, systemiske bindevevssykdommer og gastrointestinale sykdommer.
Kronisk kortikosteroidbruk og langvarig immobilisering kan også spille en rolle i utviklingen av osteoporose hos barn.
Noen ganger er årsakene til osteoporose hos barn ukjente. Dette er idiopatisk juvenil osteoporose (eller idiopatisk juvenil osteoporose) som oftest forekommer før puberteten. Kanskje genetiske faktorer, vitamin D-mangel, smittsomt middel (f.eks. Virus) og immunforstyrrelser spiller en rolle i utviklingen. Det kan også ha endokrin bakgrunn.
Les også: Bonesmerter (voksende, overbelastning) er vanlige hos barn når de vokser Bensvulster hos barn og voksne - årsaker, typer og symptomer på KALSIUM for barnet dittOsteoporose hos barn - symptomer
Juvenil idiopatisk osteoporose presenteres som:
- brudd etter minimalt traume
- smerter i ryggraden og lemmer, spesielt i underbena (ankler)
- gangforstyrrelse
- progressiv nedgang i muskelstyrke
Juvenil idiopatisk osteoporose kan føre til beindeformasjoner, skoliose, kyfose, varus og valgus.
Anbefalt artikkel:
D-vitamin - dosering. Standardinntak for vitamin DOsteoporose hos barn - diagnose
Testen på grunnlag av hvilken den endelige diagnosen stilles er densitometri. I følge Verdens helseorganisasjon (WHO), hvis resultatet av T.score densitometry (bentetthet målt f.eks. Fra ryggraden eller lårhalsen) synker under minus 1, snakker vi om osteopeni, og hvis det er under minus 2,5 - osteoporose. Heldigvis handlet de fleste barna om osteopeni.
Osteoporose hos barn - behandling
Legemiddelbehandling av osteoporose hos barn er vanskelig. De kan ikke få medisiner som brukes hos voksne: alendronater og risendronater, østro- og androgene hormoner, natriumfluorid, raloksifen. Det er risikabelt å bruke parathyroideahormon (PTH) i små, periodiske doser. I noen tilfeller kan bare kalsitonin administreres. Faktisk er den eneste måten å behandle å få nok kalsium - i form av ferdige preparater eller blandinger av vitamin D og kalsium.
Osteoporose hos barn - diett
Feil, irrasjonell ernæring er et stort problem. Den "hurtigmat" -stilen som ble tatt over fra vest (gryteretter, pommes frites, chips, barer, hamburgere) metter den unge kroppen med fett og sukker. Det er ikke noe sted for makronæringsstoffer (kalsium), mikronæringsstoffer, vitaminer, verdifullt protein. Det er også verdt å huske at cola, salt og konserveringsmidler i tillegg skyller ut kalsium fra beinene.
GODT Å VITE >> RASK MAT under mikroskopet - det som er skjult i hamburgere, pommes frites og gryteretter
Det er ingen andre råd - sørg for å ta vare på et riktig kosthold og en dose mosjon (spesielt i solen) for barnet ditt.
| Ernæringsanbefalinger | ||||
| Produkt | Hver dag | Verdt å anbefale | Det begrenser | Årsaker til begrensninger |
| Melk og dets produkter | to skiver ost og et glass melk eller konserver | hvit ost (med en liten mengde fett), sauost, skummet melk, sur melk, yoghurt, cottage cheese | bearbeidet ost, rømme og søt fløte, smør | tilsatte fosfater *, for mye fett |
| Grønnsaker | 250g (f.eks. Et måltid i form av en salat) | kål, brokkoli, purre, salat, urter (f.eks. basilikum, mynte) | rabarbra, spinat og rødbeter | tilstedeværelse av organiske syrer ** |
| Frukt
| 200g (fordelt på to porsjoner i løpet av dagen) | også tørket | uten vesentlige begrensninger | - |
| Kornprodukter | 250g | fullkornsbrød, mysli og havregryn | loff | gjør deg feit, lite fiber |
| Kosttilskudd for middager | annerledes hver dag | poteter, brun ris, belgfrukter, pasta | for mye melprodukter | er fetende |
| Kjøtt og kjøttpålegg, fisk og egg | fisk 1-2 ganger i uken, kjøtt 2 ganger i uken | sjøfisk, magert kjøtt | fjærfe, egg, kjøtt | tilsatt fosfater *, for mye protein *** |
| Krydder | Moderat | Urter | salt | forårsaker en økning i utskillelsen av kalsium i nyrene |
| Drikker | to liter minimum | fremdeles mineralvann, fortynnet juice, urtete og fruktte | cola, kaffe, te | som ovenfor |
| Fett, søtsaker, nøtter | skje vegetabilsk olje, andre i små mengder | ostekjeks, mandler, sesam | generelt fett, sukker, sjokolade, nøtter | prinsipper for sunn mat |
| * dette forårsaker en ubalanse mellom kalsium og fosfat og har en negativ effekt på beinbyggingsprosessen; for høy konsentrasjon av konserverende fosfater forstyrrer absorpsjonen av kalsium fra mage-tarmkanalen ** organiske syrer kombineres med kalsium, noe som reduserer absorpsjonen *** forstyrrelse av balansen mellom kalsium og proteiner øker nyreutskillelsen av kalsium | ||||
