Osteoporosis Research and Information Group og Health and Social Education Committee i Frankrike anbefaler en test for å vurdere risikoen for osteoporose. Denne testen består av et spørreskjema som gjør det mulig å bestemme om en person presenterer risikoen for å lide av denne sykdommen eller ikke.
Denne testen tillater også å bestemme om en osteodensitometri (beregning av bentetthet) er nødvendig for å oppdage en reduksjon i bentetthet eller ikke.
Testutvikling
Utviklingen av testen består i å svare på hvert eneste spørsmål i spørreskjemaet.
Spørsmål knyttet til vekt og høyde
Spørsmål 1: Er kroppsmasseindeksen (BMI) mindre enn 19 kg / m2?
Lær mer om: hvordan beregne BMI?
Spørsmål 2: Har høyden din sunket med mer enn 3 cm etter 40 år?
Spørsmål knyttet til familietjeneste
Spørsmål 3: Har noen av foreldrene dine (eller begge deler) fått osteoporose eller fått en brukket hals i lårbenet på grunn av hjerneslag eller et ikke så alvorlig fall?
Spørsmål 4: Opprettholder noen av foreldrene dine en kram holdning?
Spørsmål knyttet til fall
Spørsmål 5: Har du noen gang fått et brudd på grunn av et ikke så sterkt slag?
Spørsmål 6: Lider du fall ofte (mer enn en gang i året), eller føler du en konstant frykt for å falle fordi du føler deg svak?
Spørsmål knyttet til andre sykdommer
Spørsmål 7: Har du en historie med revmatoid polyartritt?
Spørsmål 8: Har du en historie med hypertyreose eller hyperparatyreoidisme?
Spørsmål utelukkende rettet mot kvinner
Spørsmål 9: begynte overgangsalderen din før 45 år?
Spørsmål 10: forsvant menstruasjonsstrømmen din i 12 måneder eller mer på grunn av en annen grunn enn overgangsalder, graviditet eller hysterektomi?
Spørsmål 11: Har du hatt noen kirurgi for fjerning av eggstokkene før 50 år uten å følge hormonbehandling?
Spørsmål utelukkende rettet til menn
Spørsmål 12: Har du noen gang hatt et bilde av avmakt, manglende seksuell lyst eller hatt andre symptomer knyttet til en lav konsentrasjon av testosteron i blodet?
Behandlingsrelaterte spørsmål
Pregutna 13: har du noen gang fulgt en behandling med kortikosteroider (tabletter eller injeksjoner) i mer enn 3 måneder?
Spørsmål knyttet til risikofaktorer
Spørsmål 14: Forbruker du mer enn to glass vin om dagen?
Spørsmål 15: Røyker eller røyker du?
Spørsmål 16: Er du en person som ikke bruker melk, meieriprodukter eller kalsiumtilskudd?
Spørsmål 17: Er du en person som bruker mindre enn 10 minutter om dagen utsatt for solstrålene og heller ikke bruker et D-vitamintilskudd?
Spørsmål 18: Er din fysiske aktivitet mindre enn 30 minutter om dagen?
Testresultater
Hvis du har svart "Ja" på ett eller flere spørsmål
- Hvis du har svart "ja" på ett eller flere spørsmål, kan du ha noen risikofaktorer for osteoporose.
- Rådfør deg med en lege for å finne ut om det er nødvendig eller ikke å utføre komplementære tester.
- Osteodensitometri er en test som lar deg måle bentetthet.
- Et tap eller reduksjon i bentetthet viser osteoporose.
Hvis du har svart "Nei" på alle spørsmål
- Hvis du har svart "nei" på alle spørsmål, kan det hende du ikke utgjør noen risiko for benskjørhet. Imidlertid kan bare en lege bekrefte denne antakelsen gjennom andre analyser (osteodensitometri).
