OLJEHUD (seborrhoeic) - hvordan ta vare på det? Renser fet hud

En skinnende nese, glødende panne og kinn er ikke bare et problem for tenåringer. Mennesker i 30-årene har også fet hud - hovedsakelig kvinner, sjeldnere menn. Hvordan ta vare på det og hva ikke å gjøre under pleie?

Fet hud regnes som et nødvendig onde på grunn av utseendet - fet hud er tykk, jordegrå-gul, med synlige hudormer, klebrig å ta på med talg som dekker den. Til tross for alle disse ulempene har fet hud flere fordeler - den er motstandsdyktig mot vind og frost, tåler vann og såpe godt, eierne har glatt, rynkefri hud lenger, og den tørker ikke ut under aldring. Imidlertid er denne typen hud ganske plagsom å ta vare på hver dag, og overflødig talg som er karakteristisk for fet hud er ikke bare en estetisk defekt - den er også mer utsatt for hudproblemer som bakterieeksem, kviser eller soppinfeksjoner.

Les: Hvordan IKKE ta vare på huden din?

Det faktum at fet hud er dekket med et tynt lag talg, og nesen er synlig på avstand, skyldes den høyere enn normale produksjonen av talg, utskilt av talgkjertlene. Det kan være mange grunner til at det er for mye av det. Overproduksjon av talg kan påvirkes av gener, forstyrrelser i fordøyelsessystemet og metabolisme, hormonelle problemer, spesielt overdreven progesteronsekresjon, stress og nervespenning, noen medisiner (f.eks. Senking av kolesterol), nikotin, utilstrekkelig diett (spesielt lite i produkter som inneholder vitamin A, C, B2 og E), og til og med feil behandling.

Hør hvordan du skal ta vare på fet hud og hvilke feil du ikke må gjøre mens du tar vare på den. Dette er materiale fra den LYTTENDE GODE syklusen. Podcaster med tips.

For å se denne videoen må du aktivere JavaScript, og vurdere å oppgradere til en nettleser som støtter -video

Hvilke kosmetikk for fet hud?

Det er ikke sant at eiere av fet hud bare kan drømme om et bedre utseende. Passende kosmetikk og riktig, systematisk pleie er i stand til å gjenopprette et sunt, friskt utseende på ansiktshuden, redusere seboré og forstørrede porer og fjerne hudormer. For å oppnå denne effekten, bør pleien være synergistisk - det betyr at kosmetikken som brukes i de enkelte stadiene, må samarbeide med hverandre.

Derfor er det best å bruke preparater fra samme kosmetiske linje for fet hud. De skal være oljefri kosmetikk. Det grunnleggende pleiesettet er en micellær væske eller en sminkefjernergel, en alkoholfri tonic, en delikat, lett fuktighetsgivende og mattende krem for dagen, gjerne med et UV-filter, en talgregulerende krem for natten. Nødvendig supplement til pleie er mattepapir, peeling og maske for fet hud.

For å redusere utskillelsen av talg, er det verdt å strekke seg etter fet hudkrem som inneholder retinol (det virker effektivt mot kviser hos mennesker med moden hud og har en antirynkeeffekt), vitamin E eller B-vitaminer, spesielt niacin (vitamin B3).

Hvordan ta vare på fet hud?

Prinsippene for å ta vare på denne typen hud ligner på andre hudtyper - det er imidlertid verdt å være oppmerksom på noen få detaljer som er spesielt viktige. Fet hud må rengjøres grundig ikke bare om kvelden, men også om morgenen for å fjerne talg og døde celler på den. Etter hver vask skal ansiktet tørkes av med en antibakteriell tonic som reduserer synligheten til porene (du kan også gjøre dette i løpet av dagen for å oppdatere det). Noen få timer kan det påføres et mattende vev på huden for å samle overflødig talg. En gang i uken er det nødvendig med peeling for å fjerne restene av død hud mekanisk (ellers vil de døde cellene blokkere porene, noe som vil føre til dannelse av hudormer og til og med purulente utbrudd). Etter avskalling er det verdt å påføre en antibakteriell eller poretrekkende maske, for eksempel basert på leire.

Les: Bevist oppskrift på en aspirinmaske for kviser

Anbefalt artikkel:

Hjemmemedisiner for ansiktsrensing. Ansiktsrensing trinn for trinn Les også: Ansiktsrensing hos kosmetologen. Hva handler det om? Hva er resultatene? Fet hud - kosmetiske behandlinger for personer med fet hud Typer av hud - hvordan gjenkjenne og ta vare på fet, tørr og kombinert hud?

Feil i stell av fet hud

Det er en myte at denne typen hud er pansret og vil tåle hva som helst. Fet hud kan også være skadelig for problemer som bare kan løses av en hudlege med upassende pleie. De vanligste feilene i pleien av fet hud er:

bruk av avfettingspreparater for vasking. De fjerner talglaget, men fører også til uttørking av huden, noe som kan føre til at den trekker seg av.
Bruk av alkoholbaserte tonics. De kan være veldig irriterende, og selv om de i utgangspunktet gir gode resultater, kan de øke seboré og kviser i langvarig bruk ved langvarig bruk.
Vask ansiktet ditt med såpe og vann. Det er sant at dette settet ikke skader fet hud, men det hjelper heller ikke. Et mye bedre alternativ er å bruke kosmetikk designet for å vaske fet hud, som i tillegg vil ta vare på den.
- Dekker overflødig talg med påfølgende lag med pulver. Dette er en unødvendig belastning på huden, og dessuten tetter pulveret porene, slik at det kan virke komedogent og stimulere dannelsen av kviser. Det er bedre å tørke huden med mattepapir eller vanlig vev.
Mekanisk klemming av hudormer. Ved å kvitte seg med dem på denne måten er det lett å skade blodårene. I tillegg, i stedet for kvisen som er fjernet på denne måten, vil det snart dukke opp en ny fordi huden umiddelbart etterfyller talg som er fjernet fra den.
Soling. Det er sant at solkysset fet hud ser bedre ut en stund. Imidlertid stimulerer UV-stråler arbeidet til talgkjertler (som gjør at hudens tilstand forverres raskt etter sommeren), og i tillegg skader celler og utvider blodkar, noe som også har en negativ effekt på utseendet.

Dette vil være nyttig for deg