På våren sliter allergikere med mange ubehagelige symptomer. Hvordan håndtere rennende nese, hoste, røde øyne og kortpustethet eller hudutslett?
Det anslås at om lag 40 prosent. Polakker har periodisk allergiske symptomer1, og nesten halvparten har en positiv allergisk hudtest for vanlige allergener. Så mange som 8 millioner polakker lider av allergisk rhinitt, som plasserer vårt land i forkant av land når det gjelder forekomsten av en allergisk reaksjon. Allergisk rhinitt er et globalt helseproblem, og ifølge den nyeste forskningen kan det påvirke ca 10-25 prosent. befolkning. Ofte eksisterer rhinitt og astma, noe som gjør det enda vanskeligere for pasienter å leve et normalt liv.
Som et resultat av kontakt med luftbårne allergener, lider pasienter av allergisk rhinitt, manifestert av vannaktig utflod, hyppig, seriell nysing, kløe, rødhet og vanning av øynene, nesetetthet og kløe. Om våren kan allergikere lide av tilbakevendende urtikaria i huden.
Hvordan overleve vårstøving?
Den beste måten å redusere de negative effektene av sensibilisering er å unngå kontakt med allergenet. Men hvis det for eksempel er pollen fra trær eller gress, er det vanskelig å gjøre det. Tett lukking av alle vinduer og ikke forlater huset gjør pasienten til et "gissel" av allergier. Det er andre effektive måter å bekjempe symptomene på sykdommen.
Vedvarende rennende nese, hoste, irritasjon i slimhinner i hals og nese, konstant utmattelse, elveblest eller konjunktivitt kan oppstå som reaksjon på allergener som er tilstede i luften om våren. Du kan overleve denne vanskelige perioden for allergikere ved å begrense oppholdet i frisk luft når pollenkonsentrasjonen er høyest. Det foregår i de tidlige morgentimene - fra 5 til 8 - og om ettermiddagen - fra 17 til 19. Unntaket er regnværsdager, som begrenser konsentrasjonen av allergener i luften. Allergikere anbefales å gå i eller like etter regn.
Å lukke vinduene og bruke tette, pollenholdende gardiner vil forhindre at allergifremkallende faktorer kommer inn i hjemmet vårt. Selvfølgelig skal den luftes, men det er best å gjøre det om natten. Allergikere anbefales ikke å gå til skogen eller enga der pollenkonsentrasjonen er høyest. På den annen side vil opphold på sjøen eller i fjellet ha en positiv effekt på helsen deres.
Etter hver retur fra retten, bør allergikeren vaske ansiktet og hendene grundig, bade og vaske håret hver dag. Han bør vaske klærne ofte og tørke dem hjemme, ikke utendørs.
Det er også verdt å bruke antiallergiske midler, de er også tilgjengelige over disk og lar deg raskt behandle allergisymptomer. Legemidler som er enkle å påføre, handler umiddelbart og i lang tid er optimale. Slike legemidler bør ha en sterk antihistamineffekt. Den nye generasjonen medisiner inneholder levocetirizin, som er en sterk og selektiv antagonist av perifere H1-reseptorer. Ifølge forskerne er virkningen av levocetirizin sterkest i løpet av de første 12 timene av administrasjonen og varer i 24 timer. Dessuten er bruken i antiallergiske legemidler trygt, noe som er demonstrert i kliniske studier. Noen studier har vist at dette stoffet reduserer symptomer på allergisk rhinitt og nesetetthet betydelig.
PARTNERHANDLING (partnerens materiale: Lirra Gem)
