Jeg er 23 år og studerer ved samme universitet med partneren min. Vi har vært i et forhold i 1,5 år, og hun ble sjalu etter bare noen få måneder. Over tid fortsetter sjalusien hennes å vokse. Jeg forstår helt ikke oppførselen hennes. Han vil hele tiden holde meg under kontroll. Hun prøver å begrense meg på mange områder av livet mitt, hun liker det ikke når jeg snakker med vennene mine på universitetet, når jeg utveksler et ord med vennene mine, minner hun meg om det i flere uker. Selvfølgelig er jeg forbudt å gå hvor som helst, shoppe i galleriet, gå ut med venner, for ikke å snakke om å gå til klubben. Forsøk på å snakke med henne resulterer alltid i en krangel, og jeg synes alltid det er dårlig. Nylige situasjoner, for eksempel når jeg snakker med kollegaene mine, ser et problem i det og sier til meg "ikke forstyrr deg selv". Han tar anstøt og i denne situasjonen synes han jeg er veldig dårlig, han ser ikke noe galt med seg selv. På den annen side, når hun snakker med noen, og jeg bevisst bruker hennes oppførsel, dvs. trekker oppmerksomheten hennes, begynner hun å le og synes jeg er gal for å ha nerven til å bebreide henne for noe. Jeg må tilbringe hver pause i timen bare med henne, slik at jeg ikke har kontakt med andre venner eller kolleger. Når jeg ikke svarer på henne i noen minutter i en tekstmelding, får jeg en "så ha det gøy" -melding som svar. Jeg er ikke perfekt, men jeg prøver å sørge for at hun ikke har noe å klage på og være bare for henne. Jeg legger igjen mange livssfærer og gjør alt som hun vil, men likevel passer noe henne fortsatt ikke. Tiden er kommet at jeg ikke kan takle oppførselen hennes. Hvordan snakke og hvordan forklare henne at hun oppfører seg dårlig, at slik oppførsel er upassende? Hvor kommer denne oppførselen fra? Er hennes oppførsel ok?
Selvfølgelig vet jeg ikke hvor kjærestens holdning kommer fra. Gjerne fra familiens hjem, noen miljøpåvirkninger. Fra ditt synspunkt betyr det imidlertid ikke så mye - heller, din frihet, retten til å være deg selv blir et problem. Hvis sjalusen hennes eskalerer på så kort tid, er utsiktene dårlig; hennes oppførsel kan tyde på en unormal personlighet som krever psykoterapi. Hvis du vil redde dette forholdet, kan du overtale henne til å se en parpsykoterapeut. Imidlertid tror jeg ikke hun ville være villig til å akseptere et slikt tilbud. Uten terapi ser jeg ingen sjanser til å forbedre situasjonen - jeg overlater til deg å vurdere sjansene for lykke i et slikt forhold.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Bohdan BielskiPsykolog, spesialist med 30 års erfaring, trener for psykososiale ferdigheter, ekspertpsykolog ved tingretten i Warszawa.
Hovedaktivitetsområdene: meklingstjenester, familierådgivning, omsorg for en person i en krisesituasjon, lederopplæring.
Fremfor alt fokuserer det på å bygge et godt forhold basert på forståelse og respekt. Han foretok mange kriseinngrep og tok seg av mennesker i en dyp krise.
Han foreleste i rettspsykologi ved fakultetet for psykologi ved SWPS i Warszawa, ved Universitetet i Warszawa og Universitetet i Zielona Góra.
.jpg)
