Jeg vil spørre hvordan man kan øke motstandsdyktigheten til en person som jobber under høyt stress blant uvennlige mennesker. Er det noen øvelser, forberedelser eller andre metoder? Noen ganger brukte jeg en krystall for å hindre at den dårlige energien nådde meg, men jeg har fortsatt ikke krefter.
Når vi møter mennesker på vei, føler vi ofte deres følelsesmessige tilstand. Vi skjønner ikke at energiene deres noen ganger overføres til oss, og de senker immuniteten og endrer humøret. Vi vet ikke alltid hvordan vi skal assosiere at følelsene som er inni oss akkurat nå ikke egentlig er våre følelser. Det er derfor verdt å bli kjent med flere måter eller teknikker som vi kan arbeide for å beskytte oss mot slike tilfeller. Her er noen eksempler; forestill deg at kroppen din begynner å omgi en energiballong. Du fyller den med hvert åndedrag og den blir større og større. Den tilpasser seg kroppen din. Når du slipper luften, kan du forestille deg å lukke den over hodet. En slik energiballong hindrer absorpsjon av uønskede energier og følelser fra andre mennesker eller til og med energien til stedene der vi er. Vi kan også ta på et slikt deksel når vi går på et møte eller når vi føler oss usikre i et gitt miljø. Når vi føler at noen "tar" energien vår, kan vi si: "Jeg gir ingenting, jeg tar ingenting." Vi kan også rett og slett tro at vi er beskyttet av gode ånder som alltid vil beskytte oss i tider med fare. Bare alt må virkelig bli trodd. Å gjøre noe ritual uten å engasjere tankene dine, vil ikke gi de ønskede resultatene. Bergkrystallet som er kongen av steinene, hjelper til med å beskytte energien vår. Det er imidlertid en god ide å rengjøre den hver dag om kvelden ved å skylle den under rennende vann eller ved å utsette den for sollys på et linhåndkle. Når vi renser steinen, sier vi mentalt: "Jeg renser denne steinen for dårlige følelser og lar gode positive energier strømme til den." Det er mange måter å få trygghet og tillit på. Våre tanker tiltrekker det vi frykter? Så la oss prøve å tenke positivt, la oss fortelle oss selv at ingenting og ingen kan ta fra oss den gode energien, og vi vil ha god helse i lang tid.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Ewa MorawskaMester i SKHM Seichim og Reiki, energoterapeut og healer, livsrådgiver. Resepsjon i Marki (Lisi Jar 12 eiendom, mobiltelefon 0501076 298)
