Les fra neglene dine

Ujevnhet og misfarging av negleplaten kan være et signal fra kroppen din at du mangler noe. Finn ut hva kroppen din krever.

Har du sprø, sprø negler? Deler de seg, selv om du spiser og bryr deg om dem? Dette kan være en intern lidelse. Det kan være et tegn på leddgikt, sirkulasjonsproblemer eller mangel på næringsstoffer, som vitaminer, jern, kalsium og magnesium.
Men kanskje du bare ikke beskytter neglene dine mot vaskemidler? Hver gang du vasker opp eller rengjør hjemmet ditt, blir hendene utsatt for kjemikalier, ofte svært irriterende, i rengjøringspulver og væsker. Så før du går til legen, lær deg å bruke gummihansker i husarbeidet ditt. Mal neglene dine med et neglelakk som inneholder et balsam som herder negleplaten, eller gni inn et balsam med jern, kalsium, magnesium og vitaminer. Du kan kjøpe et trygt og virkelig effektivt preparat bare i en god skjønnhetssalong eller hos en manikyr. Når du vasker av lakken, må du aldri bruke aceton som tørker platen.

Advarsel farge

Sunne negler er lys rosa og platen er klar. Vær derfor oppmerksom på eventuelle endringer i fargen. For bleke negler kan signalisere en sterk jernmangel. Hvis du merker at de har blitt gule, må du informere legen din så snart som mulig. Dette utseendet på negler kan være et symptom på en alvorlig sykdom i luftveiene, lungene, nyrene og leveren.
Årsaken til gul eller brun misfarging av negleplaten kan også være triviell. Det vises vanligvis når du ofte male neglene dine med intense, mørke farger, hvis pigment absorberes av negleplaten. Du kan ikke fjerne en slik farge med en fjerner. Den vil forsvinne av seg selv etter noen uker hvis du gir opp den fargede lakken. Du kan også pusse neglene med den glatte siden av en dedikert papirfil og suge dem i sitronsaft (legg fingrene i en bolle med to sitroner i 10-15 minutter).
Ofte vises hvite flekker på neglene. Hvis de dukker opp på en eller to, er de sannsynligvis skadet. Men når du ser dem på de fleste negler, indikerer de sannsynligvis en kalsium- og sinkmangel. Noen ganger er de et symptom på psoriasis eller en ufarlig lokal keratinmangel.
Mørke flekker kan være et støtmerke som forårsaket en liten blødning under neglen, for eksempel når du trimmer fingrene i en døråpning. Noen ganger skiller neglen seg fra morkaken på dette tidspunktet, noe som gir tilgang til bakterier. Betennelse vil utvikle seg og lokal antibiotikabehandling vil bli indikert. Hvis dette skjer, må du huske å gjøre alt husarbeid bare i gummihansker, absolutt ikke å pusse neglene eller bruke kunstige før betennelsen har avtatt.
Brune eller svarte flekker som strekker seg til huden på fingeren rundt neglen, kan være melanom - den farligste hudkreft. Så hvis du merker dem, må du øyeblikkelig oppsøke en hudlege. Husk at tidlig og tidlig behandling virkelig kan redde livet ditt!
Blåmerker og mørkeblå flekker signaliserer noen ganger hjertesvikt, hjertesykdom eller lungesykdom. Hvis du i tillegg føler deg uvel, er det vanskelig for deg å være fysisk vanskelig, for eksempel å gå opp flere trapper, et tegn på at det ikke er noe å vente på. Noen ganger hender det at et ungt barns negler og lepper plutselig blir lilla. Dette varsler et akutt astmaanfall forårsaket av en allergi. Bare den raske inngripen fra en lege vil tillate deg å unngå det trygt.

Endret overflate

Selv overflaten på platen viser tilstanden til helsen din. De langsgående sporene indikerer noen ganger fordøyelsesforstyrrelser eller osteoporose. De kan også snakke om aldring av negler. De tilsvarer rynker på huden. Slike endringer har et genetisk grunnlag og forekommer hos noen 30-åringer. De er også et resultat av hyppige negleskader, for eksempel under en litt delikat manikyr med metallnipler.
Halvmåneformede tverrfurer, ofte på alle negler, er et symptom på underernæring eller nevrologiske plager. De er karakteristiske for personer som gjennomgår cellegift.
Uregelmessige furer er en påminnelse om svekkende sykdommer, som lungebetennelse. De følger også med psoriasis og eksem. Hvis du merker dem, må du oppsøke lege.

Viktig form

Noen ganger har neglene en pigg form. Når du ser på dem fra siden, kan du se at plaketten faller flatt ned mot overhuden. Når du trykker på den, kjenner du at den springer tilbake. Dette er effekten av å endre posisjonen til neglen på sengen. Disse forvrengningene kan noen ganger bety lunge- eller hjertesykdom. Hvis de dukker opp over natten, selv om dette er veldig sjeldent, kan de signalisere kreft. Den skjeformede depresjonen i midten av neglen er et symptom på anemi eller en ubalanse i utskillelsen av skjoldbruskhormoner. I begge tilfeller er det nødvendig med en avtale med lege for å vurdere om behandlingen må startes.

Hva er en matrise

Ved basen, under huden, er det en matrise, dvs. laget av celler som neglen vokser fra. Den hvite halvmåne, kalt negleplaten, er der den levende delen blir til en død kåt plate. Vi kan forkorte det smertefritt med saks. Neglen ligger på sengetøyet, eller morkaken. Det hele er omgitt av spikeraksler. Neglebånd, dvs. epidermale marginer, vokser på platen og beskytter neglen mot uttørking og infeksjoner.

Det beste hjemmemediet for å styrke neglene dine er å ta et bad i en varm blanding av tre ss ricinusolje (eller olivenolje) og en spiseskje ferskpresset sitronsaft.