Hvorfor er det verdt å gå tilbake i jobb ETTER DET?

Hjertesykdom er ikke en funksjonshemning. Mennesker etter et alvorlig hjerteinfarkt kan være like aktive som før. Å forlate jobben din for tidlig kan gjøre mer skade enn nytte, så det er verdt å vurdere om du virkelig ikke kan jobbe.

I Polen utstedes flere tusen sertifikater for arbeidsuførhet på grunn av hjerte- og karsykdommer hvert år. 64% av disse beslutningene gjelder en gruppe mennesker mellom 50 og 59 år. Det antas ofte at folk i denne alderen er mindre aktive og mindre produktive på jobben. 59% av polakkene mener at personer etter et hjerteinfarkt helt bør gi opp sin profesjonelle aktivitet eller ta minst ett års pause før de kommer tilbake til jobb.

Så mange som 81% av polakkene anser de som har hatt hjerteinfarkt som personer som trenger spesiell behandling på arbeidsplassen. Dessverre er det fremdeles en stereotype om at de ikke kan leve aktivt og utføre sine profesjonelle plikter. Både arbeidsgivere og pasienter mener at en ansatt etter en hjerteinfarkt krever ekstra pleie, unike privilegier og spesialbehandling. Det hender at ansatte helt oppgir sin profesjonelle aktivitet etter lang innleggelse. I mellomtiden er det et av elementene i effektiv rehabilitering å vende tilbake til de nåværende oppgavene, inkludert profesjonelle.

Prøv å leve et normalt liv etter et hjerteinfarkt

- Selv en pasient som har hatt en alvorlig sykdom, som hjerteinfarkt, trenger ikke å gi opp normal, hverdagsfunksjon. Det er nok for ham å endre livsstilen i samsvar med legens anbefalinger og bruke passende medisiner - sier prof. dr hab. Zbigniew Gaciong, ekspert på "Heart Again" -programmet.

Hvis du eller noen nær deg blir behandlet for kardiovaskulære problemer eller har hatt et hjerteinfarkt, husk at du fortsatt kan leve et aktivt liv og oppfylle deg profesjonelt. Det er mange former for ansettelse som gjør det mulig for syke å utføre sine oppgaver.

Regler for retur til jobb etter hjerteinfarkt

• Snakk med arbeidsgiveren din

Hjerte- og karsykdommer bør ikke utelukkes fra det sosiale og profesjonelle livet, de betyr ikke funksjonshemming. Men hvis du ikke er helt i form, og du har en ide om å endre arbeidsforhold eller timer, ikke vær redd for å snakke med sjefen din om det. Som en erfaren, velutdannet spesialist er du veldig verdifull for arbeidsgiveren.

• Etablere en arbeidsform som er praktisk for deg

Hvis den daglige pendlingen til din nåværende arbeidsplass er belastende for deg, kan du bruke alternative former for ansettelse - fjernarbeid, frilans, selvstendig næringsdrivende osv. Å jobbe i et fleksibelt oppgavesystem vil tillate deg å sette uavhengig plan og prioriteringer for arbeidet ditt. Du vil kunne tilpasse mengden til dine evner.

• Vurder fordelene med profesjonell aktivitet

Hvis du ikke jobber i et yrke som innebærer økt fysisk anstrengelse eller stress, kan du takle dine daglige plikter, uavhengig av helsetilstand. Tro på deg selv. Profesjonelt arbeid vil gi deg økonomisk stabilitet og psykologisk komfort. Prøv å harmonisere arbeid og familieliv - dette vil gi deg styrke og motivere deg til å bekjempe sykdommen.

Ikke vær hjemme etter et hjerteinfarkt

- Middelaldrende og eldre mennesker diagnostisert med hjerte- og karsykdommer anser ofte denne sykdommen som en funksjonshemning. I mellomtiden kan mange pasienter, selv etter en alvorlig hjertehendelse, f.eks. Etter et hjerteinfarkt, være like aktive som før, sier prof. dr hab. med. Zbigniew Gaciong, ekspert på programmet "Heart Again". - Det er veldig viktig for pasienter å være klar over at effektiv terapi og rehabilitering også krever en passende mental holdning fra deres side - legger han til.
Middelaldrende mennesker som opplever en kardiovaskulær hendelse forbundet med langvarig sykehusinnleggelse, tar ofte beslutninger om å trekke seg fra det sosiale og profesjonelle livet.For tidlig og lite gjennomtenkt oppsigelse fra jobb gjør imidlertid mer skade enn godt - både for de syke og for deres arbeidsgivere.
Avgang fra jobben til en person som har problemer med kardiovaskulærsystemet er ugunstig for både arbeidsgiver og arbeidstaker. I møte med økende kostnader for ansettelse og opplæring av nye ansatte, er det ganske enkelt billigere å tilpasse arbeidsplassen til behovene til eksisterende ansatte med hjerte- og karsykdommer. På den annen side slutter en ansatt jobben sin, og gir dermed opp muligheten for et normalt liv og fortsetter sin profesjonelle karriere, sier Witold Polkowski, ekspert på "Heart Again" -programmet fra Confederation of Polish Employers.

Hva kan og bør en ansatt gjøre etter et hjerteinfarkt med hjerte- og karsykdommer?

• Velg hvilken type arbeid som passer hans fysiske evner.
• Forhandle arbeidsforhold med selskapets ledelse som gjør at du kan gå tilbake til dine nåværende oppgaver, f.eks. Etter sykehusinnleggelse.
• Se aktivt etter opplæring og faglige utviklingsmuligheter, for eksempel i arbeidskontorer, i pressen.
• Ikke gi opp terapi og rehabilitering. Rådfør deg regelmessig med lege for å utelukke uønskede effekter av innsatsen.

Hva kan en arbeidsgiver av en person som får hjerteinfarkt gjøre?

• Tilrettelegge for sport og andre former for fysisk aktivitet ved å bruke den sosiale pakken.
• Gjør det mulig å arbeide i praktisk tid ved hjelp av et av de fleksible arbeidstidssystemene, for eksempel oppgavetid.
• Gi tilstrekkelige pauser på jobben slik at den ansatte får tid til medisinske konsultasjoner eller medisinske behandlinger.
• Organiser stresshåndteringskurs. Å håndtere stress kan redusere risikoen for sykdomskomplikasjoner, og dermed øke den ansattes produktivitet på jobben.
• Garantere passende forebyggende medisinske undersøkelser som gir helsehjelp.