FYSISK TRENING KAN FORBEDRE HUMØRET OG REDUSERE TRETTHETEN HOS GRAVIDE
Main / nyheter / 2019

Fysisk trening kan forbedre humøret og redusere utmattelsen hos gravide



Redaksjonens
Symptomer på allergi. Allergisymptomene dine avhenger av hva du er allergisk mot
Symptomer på allergi. Allergisymptomene dine avhenger av hva du er allergisk mot
Mandag 5. august 2013.- Fysisk trening kan forbedre humøret og redusere utmattelsen hos gravide, noe som fremgår av forskning utført av University of Western Ontario (Canada). Dette arbeidet som er publisert i spesialtidsskriftet 'Psychology & Health', sier at fysisk aktivitet kan forbedre disse aspektene, noe som er avsluttet etter å ha undersøkt begge parametrene med et fire ukers intervensjonsprogram. Der