Jeg tror jeg har det. Fordi alle reaksjonene knyttet til denne fobien gjelder meg. Er det noen kur mot dette? Jeg kommer til å oppsøke lege snart, men først vil jeg vite om det kan helbredes.
Sosial angst er relatert til ens følsomhet, men også til gamle opplevelser og traumer. Du kan prøve å redusere overfølsomhet med jevne mellomrom med stoffet, det er en snarvei. Man må endre sine egne engstelige holdninger i løpet av psykoterapi, det tar lengre tid og krever motivasjon og engasjement. Med vennlig hilsen!
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Tomasz JaroszewskiAndregrads psykiater
