Hvordan korrigere den øvre venstre hofteplaten?

Jeg har en venstre rundeplate 8 mm høyere enn den høyre. Vil jeg kvalifisere meg for et rehabiliteringsopphold som jeg trenger en holdningsfeil eller en muskel- og skjelettlidelse, eller kan jeg rette opp denne feilen på en annen måte?

Det virker for meg at "defekten" du har er liten, og så langt er den lett å rette opp (det trenger ikke nødvendigvis å være et rehabiliteringsopphold). Asymmetrien i posisjonen til iliacplatene kan skyldes krumning av ryggraden eller fra en blokkering av sacroiliac joint i bekkenet (og derfor asymmetri av muskelspenning og fascia) og er egnet for manuell behandling. Du er i en alder da puberteten sannsynligvis allerede har begynt og den første pubertetspissen har skjedd - derav den unormale posisjonen til ryggraden. Jeg tror en god løsning vil være å gå til en fysioterapeut som vil vurdere årsaken til problemet ditt og prøve å hjelpe deg på en eller annen måte. Jeg forsikrer deg om at det er mer å lede ut og sikre.

Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.

Mateusz Idzikowski - spesialiserer seg i ortopedisk og sportsfysioterapi. Han gjennomførte mange kurs og opplæring innen manuell terapi, bløtvevsterapi og motorisk trening. Gjennomfører sjokkbølgetrening. Hovedmålet er å gjenopprette pasienter til fullstendig kondisjon og fysisk aktivitet.

Svar på spørsmål om rehabilitering og fysioterapi.