Kolikk kan fange noen av oss. Både spedbarn og voksne har kolikk. Dette er skarpe smerter forårsaket av sammentrekninger av organveggene, som tarmene eller urinveiene. Hva forårsaker kolikkanfall og hvordan håndterer jeg dem?
Kolikk er en skarp krampesmerte forårsaket av innsnevring av organveggene fra den såkalte lett, dvs. urinleder, galleveier eller tarm. Slike smerter kan også forekomme når organets lumen er blokkert, for eksempel av en bevegelig nyre eller gallestein. Kolikken forsvinner vanligvis av seg selv, men noen ganger - spesielt når kolikkanfallene gjentas - er det nødvendig med medisinering eller kirurgi for å slutte å plage oss.
Kolikk etter trening
Hos litt eldre barn og voksne, den såkalte ufarlig kolikk. Ofte fanger det oss under en lengre, intens løp. Det er vanligvis plassert i venstre hypokondrium. Det er en normal reaksjon i kroppen, for mens du løper, spesielt kort tid etter å ha spist, strekker mesenteriet (bukhinnen på bukveggen på magen der tarmene henger) og får tarmens glatte muskler til å trekke seg sammen. Dette er årsaken til kolikk. Smertene er lokalisert i venstre hypokondrium fordi muskelsammentrekning skyver blod fra tarmene inn i milten. Deretter forstørres den, som et resultat av hvilken miltekapselen strekkes smertefullt.
- Kolikk etter trening - hvordan forebygge
Ufarlig kolikk krever ikke behandling. Det er nok å sørge for at du løper løpende regelmessig og minst en time etter et måltid.
- Kolikk etter trening - som vil gi lettelse
Når du har fått kolikken, kan du bøye deg litt ned, puste rytmisk og bare vente på angrepet.
Kolikk etter å ha spist
Ofte er det et resultat av overdreven tarmutspenning, som forårsaker sammentrekning av glatte muskler. Det kan oppstå når vi - for eksempel under grådig, nervøs spising - svelger mye luft eller har forstoppelse, som irriterer tarmene og øker kramper.
- Kolikk etter å ha spist - hvordan forebygge
Først og fremst må du venne deg til å spise måltidene rolig, sakte, uten unødvendige samtaler. Det er også effektivt å drikke minst to liter væske om dagen (ikke-kullsyreholdig mineralvann, urtete, avkjølt kokt vann med sitron er det beste) og spise mye bakt frukt og grønnsaker (fordi det forhindrer forstoppelse og letter avføring).
- Kolikk etter å ha spist - noe som vil gi lettelse
Ved tarmkolikken må du løsne beltet og legge deg i minst et kvarter. En varm komprimering (f.eks. En varmtvannsflaske) på underlivet vil også hjelpe.
ViktigFennikelfruktinfusjon beroliger kolikk som følger med fordøyelsesbesvær. Den har krampeløsende, betennelsesdempende og litt avførende egenskaper. En halv spiseskje knust fennikelfrukt skal helles med et glass kokende vann og settes til side, dekket, i 15 minutter. Sil og drikk 2 ganger om dagen: voksne for et halvt glass, og små barn for en teskje.
Lever (galle) kolikk
Hepatisk (galle) kolikk vises i høyre hypokondrium eller epigastriske region. Smertene kommer plutselig og er veldig sterke. Den utstråler til høyre skulderblad og er noen ganger rundt. Leverkolikk er et symptom på galleblærestein eller betennelse i galleblæren. Avsetninger som dannes i boblen kan lukke munnen. Innvendig trekker glatte muskler seg sammen og forårsaker kolikk. Symptomer vises vanligvis etter å ha spist noe fet, stekt. Disse matvarene får follikelen til å stramme seg for å presse ut gallen, noe som hjelper med å fordøye fett. Imidlertid, hvis steinen er så stor at den hindrer gallen i å rømme, blir sammentrekningene sterkere. Når steinen tetter galleblærens munn permanent eller kommer inn og blokkerer gallegangene, kan det oppstå alvorlige komplikasjoner som krever kirurgisk inngrep. Derfor, hvis vi opplever kolikksmerter etter å ha spist noe fettete, må vi utføre blodprøver, ultralyd i leveren og gallegangene, noen ganger røntgen eller datatomografi og starte behandlingen. Dette kan være farmakoterapi, bryte steiner med ultralydbølger eller fjerne galleblæren.
- Hepatisk kolikk - hvordan forebygge
Du må spise et fiberrikt kosthold og redusere mengden animalsk fett du spiser til et minimum.
- Hepatisk kolikk - som vil gi lettelse
Du kan lindre lidelse ved å sette en varm komprimering på magen og ta et diastolisk, smertestillende suppositorium eller et av de homeopatiske legemidlene. I urtebutikker er det ferdige preparater av celandine og gurkemeie anbefalt av urtemedisiner for anfall av galle kolikk.
Nyrekolikk
Smerter i korsryggen, som stråler frem til symphysis pubis, signaliserer oftest nefrolithiasis. Nyrekolikk er en smertefull krampe i urinveiene som er forårsaket av steinens bevegelse. Det ledsages vanligvis av en smertefull trang til å urinere og behovet for å passere det veldig ofte, men i små mengder. Ofte løser nyrekolikk når steinen beveger seg inn i bekkenet eller blæren. Når en stein er opptil 7 mm i diameter, blir den vanligvis "født". Den tilbakevendende kolikken slutter å vises. Imidlertid, hvis steinen setter seg fast i urinveiene, kan smertene være overveldende.
For å finne ut om nyrestein forårsaker smerte, vil legen din vanligvis gjøre blod- og urintester og røntgen av nyrene, urinlederne og blæren.Noen ganger er ultralyd av nyrer og urinveier også nyttig for å stille en diagnose. De mindre steinene skilles vanligvis ut alene (såkalt fødsel). Noen ganger brukes for eksempel litotripsy, dvs. å bryte dem med ultralyd for å gjøre det lettere å fjerne smulene, og noen ganger er det nødvendig å fjerne avleiringer kirurgisk (ved hjelp av en tradisjonell eller laparoskopisk teknikk).
- Nyrekolikk - hvordan forebygge
Det er lurt å drikke minst to liter væske om dagen, f.eks. Fortsatt mineralvann med lite kalsium og natrium.
Herbalists anbefaler te laget av horsetail urt, bjørkeblader eller einerfrukt. De har vanndrivende egenskaper, og når man skyller urinlederne, blir "sand" og småstein ofte "født".
- Nyrekolikk - som vil gi deg lettelse
Under et angrep er det bra å ta smertestillende og avslappende midler, legge seg i den mest komfortable stillingen (ofte hjelper den såkalte embryonale stillingen - på siden med krøllete ben) og varme opp de såre områdene med en varm varmtvannsflaske eller en elektrisk pute. Det er også en lettelse å fordype deg i et badekar fylt med veldig varmt vann.
Gjør det nødvendigvisHvis du har kolikk:
- Løs klærne: Løsne beltet, kragen og alt som trekker sammen eller som gjør pusten vanskelig for deg.
- Bli komfortabel (noen ganger hjelper det å innta en såkalt fosterstilling).
- Drikk et glass kokt varmt vann eller en infusjon av urter som kamille eller fennikel.
- Ta et varmt bad eller en varm dusj.
- Sett en varm varmtvannsflaske eller elektrisk pute på magen. Ta et smertestillende middel, en diastolisk.
månedlig "Zdrowie"
