Er høyt blodtrykk og drikke alkohol gjensidig utelukkende? Det er mange myter om effekten av alkohol på høyt blodtrykk. Det er verdt å finne ut hvordan personer med høyt blodtrykk kan reagere på alkohol.
Det er mange myter om effekten av alkohol på blodtrykket. Noen sier at prosentandel drinker øker blodtrykket, andre sier at prosentandeler senker det.Så hva er sannheten? Å drikke eller ikke drikke - det er spørsmålet! Programmet "Cała Polska kurerer hypertensjon" bestemte seg for å forklare hvordan det egentlig er.
Påvirkning av alkohol på høyt blodtrykk - fakta og myter
Det er overraskende at det er et sannhetskorn i begge motstridende synspunkter på alkoholens skadelighet. Faktisk forårsaker alkoholforbruk et midlertidig blodtrykksfall med ca 4 mmHg, men dessverre øker det igjen etter ca 6 timer igjen med så mye som 7 mmHg, og et slikt forhøyet nivå vedvarer over lengre tid. Det bør derfor understrekes at til tross for det første trykkfallet, fører alkohol til slutt til økningen.
Les også: Har du hypertensjon? Bør du besøke en kardiolog? PRIMÆR arteriell hypertensjon - årsaker, symptomer, behandling
Hvor mye alkohol skader oss?
Vi hører ofte utsagnet om at alkohol som konsumeres i små mengder ikke skader helsen din. Det er imidlertid verdt å fastslå hva som menes med "liten mengde". Forskere bestemte at normen for daglig alkoholforbruk, som ikke skal overskrides, er 0,5 - 1 enhet alkohol for kvinner og 2 enheter for menn. En enhet er ca. 8 g ren etanol, som vanligvis oversettes til et glass vodka (50 ml), vin (125 ml) eller øl (300 ml). Som du kan se, er kjønn av stor betydning for å bestemme alkoholforbruksstandardene. På grunn av den større mengden fettvev der alkohol ikke oppløses, er det kvinner som er mer utsatt for effekten av alkohol. Det er også verdt å merke seg at hos kvinner som regelmessig bruker mer enn 3 drinker om dagen, øker risikoen for høyt blodtrykk opp til 90%!
Alkohol og kreft - Påvirker alkohol utvikling av kreft?
Alkohol og å ta medisiner for høyt blodtrykk
Alle som gjennomgår farmakologisk behandling av hypertensjon, bør særlig være forsiktige og sunn fornuftige når det gjelder forbruk av brennevin. Alkohol påvirker ofte virkningen av narkotika og øker ofte forekomsten av bivirkninger. Det kan få deg til å føle deg svak og svimmel når du bruker den, for eksempel med vasodilatatorer. Det er derfor folk som behandler høyt blodtrykk bør begrense prosentandelen, spesielt i timene nær pillene.
