HåNDTERE OVERVEKT

Håndtere overvekt



Redaksjonens
Hver sigarett vi røyker, bringer oss nærmere et hjerteinfarkt
Hver sigarett vi røyker, bringer oss nærmere et hjerteinfarkt
Til tross for de små porsjonene måltider og det siste måltidet spist på 18 fremdeles går opp i kilo. Hva kan være grunnen til dette? Fru Małgorzata, først og fremst må du se på sammensetningen av måltidene, deres fordeling på dagtid, pauser