Familiepiknik for helse på Krakow Specialist Hospital

Krakow spesialistsykehus Jana Pawła II deltar i den landsomfattende Open Days of European Funds-kampanjen, som vil finne sted 10. - 12. mai 2019.

Sykehuset vårt kan allerede skryte av mange gjennomførte prosjekter finansiert av EU-midler, inkludert investeringsprosjekter, for eksempel etableringen av det tverrfaglige senteret for torakoncologi og transplantasjon, og prosjekter som fremmer helse.

Deltakelse i det landsomfattende arrangementet vil være en mulighet til å fremme helseforebyggende aktiviteter knyttet til de nå implementerte EU-prosjektene:

• "Tenk på hjernen - et prosjekt for forebygging av cerebrovaskulære sykdommer"
• "Trening for hjertet - implementering av fysisk rehabilitering som en del av forebygging av tap av arbeidsevne på grunn av kardiovaskulære sykdommer blant innbyggerne i Małopolska-regionen i alderen 36-55"
• "Pust dypt inn"
• "Undersøk brystene dine - ta vare på helsen din!"

På. Klokka 10.00 blir gjestene møtt av Anna Prokop-Staszecka, MD, PhD, sjefsjefdirektør.

Informasjonsstativ som fremmer de ovennevnte prosjektene vil bli utarbeidet for pasienter ved konferanse- og opplæringssenteret. Du vil kunne få informasjon om gratis forebyggende undersøkelser utført på Krakow Specialist Hospital. Johannes Paul II.

I et dedikert treningsområde vil fysioterapeuter vise sett med øvelser som hjelper til med å forhindre hjerte- og karsykdommer. Under familiepiknik skal det utarbeides et lekeområde for barn, der barn under oppsyn av kvalifiserte animatører vil kunne leke, lage kunstverk, male ansiktene sine, og foreldre og besteforeldre vil kunne delta i forelesninger og forskning i løpet av denne tiden.

En liten matbit blir tilberedt for deltakerne.

• Familiepiknik for helse vil bli avholdt på Krakow Specialist Hospital. Johannes Paul II lørdag 11. mai 2019, fra 10.00 til 13.00

• Adresse: Krakowski Szpital Specjalistyczny im. Jana Pawła II, ul. Prądnicka 80 rom i konferanse- og treningssenteret (paviljong A-V)

• GRATIS INNGANG

Forelesninger som en del av prosjektet "Tenk på hjernen - et prosjekt for forebygging av cerebrovaskulære sykdommer":

• 10.00-11.00 Glukose: drivstoff og gift - dr Michał Błaż (rom 2)
• 11.00-12.00 Årsaker og risikofaktorer for hjerneslag - Krzysztof Banaszkiewicz, MD, PhD (rom 2)

Workshops som en del av prosjektet "Tenk på hjernen - et prosjekt for forebygging av cerebrovaskulære sykdommer":

• 12.00-13.00 Psykologiske workshops: Sunn livsstil - oppnå mål - Katarzyna Luzar - Błaż, MA (rom nr. 2)

• 11.00-13.00 Diettverksteder: Sjekk om du har riktig kroppsvekt - Agnieszka Gąsior, MA (rom 3)

Bryst selvundersøkelseskurs og lære å oppdage endringer

• 11.00-13.00. Fantomer for brystundersøkelse vil bli brukt til læring (rom 3)

Brystkreft er den vanligste ondartede svulsten hos kvinner i verden. Antall tilfeller øker med alderen - så mye som 80% gjelder kvinner mellom 45 og 69 år. I det tidlige stadiet kan det hende at kreften ikke viser noen symptomer, og derfor er det bare riktig utført profylakse som muliggjør tidlig påvisning av svulsten, noe som til slutt gir den beste sjansen for en kur. Det grunnleggende og viktige elementet i forebygging av brystkreft er brystets egenundersøkelse. Korrekt utført, det oppdager neoplastiske endringer i et tidlig stadium av sykdomsutviklingen. Selvundersøkelse av bryst er en enkel, ikke-invasiv undersøkelse som en kvinne kan utføre alene hjemme. Selvundersøkelse av bryst anbefales for kvinner i alle aldre, og etter 20 år bør det bli en vane som fortsetter for alltid.

Personen som underviser: mgr Katarzyna Olbrych

Gratis forskning (rom nr. 3)

• 11.00-13.00 BMI-test - sjekke riktig kroppsvekt

BMI (Body Mass Index) er en indeks som beregnes ved å sammenligne høyden din med vekten din. Verdien er nyttig for å vurdere risikoen for overvektrelaterte sykdommer som aterosklerose eller koronar hjertesykdom. Jo lavere BMI-verdien er, desto lavere er risikoen for sykdomsutvikling. Personen som utfører testen vil også gi anbefalinger til testpersonen.

Forskningsleder: Agnieszka Gąsior, MA

• 10.00-13.00 Testing av måling av utåndet karbonmonoksid ved bruk av en røyker. Den siste generasjons enheten muliggjør analyse av karbonmonoksid (CO) konsentrasjon.

Testen utføres av: lek. med. Justyna Dolna-Michno

• 10.00-13.00 Pulsoksymeterundersøkelse

Et pulsoksymeter er et elektronisk apparat som brukes til ikke-invasiv måling av blodmetning. For dette formål bruker den pulsoximetry-metoden - den måler graden av absorpsjon av strålingsvev med to forskjellige bølgelengder. Pulsoksymetertesting utføres hos personer med risiko for lavt delvis oksygentrykk i blodet, dvs. hovedsakelig med luftveissykdommer, f.eks. Astma eller obstruktiv lungesykdom.Det anbefales for folk som jobber og trener sport i høye høyder.

Testen utføres av stoffet. med. Emanuel Kolanko

• 10.00-13.00 - Tryktest

Måling av blodtrykk lar deg bestemme med hvilken kraft blodet som pumpes av hjertet treffer veggene i arteriene i kroppen vår. Trykkverdien avhenger derfor av mengden blod og kraften som den kastes ut fra hjertet, og elastisiteten i arterieveggene. Jo stivere de er, jo høyere er trykket. Minst 30 minutter før du tar blodtrykket, unngå å drikke koffein, røyke og ta medisiner som øker blodtrykket (f.eks. Medisiner for å redusere hevelse i neseslimhinnen). Unngå anstrengelse og trening også i løpet av denne tiden.

Øvelser for hjertet

• 11.30 - 12.30 Rehabilitatorer fra hjerterehabiliteringsavdelingen vil vise sett med øvelser som kan utføres uavhengig hjemme. De hjelper til med å forhindre hjertesykdom.