Jeg er 30 år gammel. Jeg er salgsrepresentant. Jeg tilbringer mesteparten av dagen i bilen eller på datamaskinen. Jeg røyker sigaretter og drikker mye kaffe. Jeg har en veldig stressende jobb. I 3 måneder gjorde akillessener og sener over håndledd vondt hver morgen. Smerter forsvinner noen minutter etter at du står opp av sengen. Huden klør uregelmessig. Kløen forsvinner og kommer tilbake etterhvert. Krakken min er ganske løs. Jeg driver ikke med noen idretter fordi jeg ikke har tid til det. Kan dette være symptomer på stress og misbruk av kaffe og sigaretter. Hvilken lege skal jeg besøke og hvilke tester skal jeg gjøre?
Som Herren selv la merke til, er livsstilen som Herren fører veldig upassende. Den mest skadelige faktoren nevnt av Herren er røyking - jeg oppfordrer deg sterkt til å slutte med avhengigheten. Få mennesker vet at 1/3 av røykere ikke opplever symptomer på nikotinavholdenhet når de slutter å røyke - med andre ord, du har en 33% sjanse for at det å ta farvel med sigaretter vil være smertefri. Det er verdt å prøve. Når det gjelder de nevnte plagene innen muskuloskeletalsystemet og leddene - er årsaken til at de holder seg i lange timer i tvungne stillinger (arbeider ved en datamaskin eller kjører bil). Det beste og praktisk talt det eneste middelet for dette er å gjøre gymnastikk hver dag. Det kan være en kort, til og med 5 minutter lang gymnastikk som vil engasjere og stimulere alle ledd. Slike gymnastikk fungerer som den ordspråklige oljedråpen i mekaniske apparater, takket være hvilken de beveger seg jevnt. Når det gjelder testene - det er verdt å gjøre morfologi, ESR, urinalyse, lipidogram, sukker, kreatinin, elektrolytter, GOT, GPT, EKG og røntgen av brystet (dette er et så omfattende evalueringsprogram) og vennligst gå til en avtale med resultatene. Den beste spesialisten for deg er en erfaren spesialist i indremedisin.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Krystyna KnyplInternist, hypertensiolog, sjefredaktør for "Gazeta dla Lekarzy".
-porada-eksperta.jpg)
