HVORDAN KAN DU TRENE HJEMME ETTER ARTROSKOPI I KNEET?
Main / Regenerering / 2020

Hvordan kan du trene hjemme etter artroskopi i kneet?



Redaksjonens
Vasektomi: hva det er og hvilke risikoer det er
Vasektomi: hva det er og hvilke risikoer det er
For en uke siden hadde jeg en artroskopi i kneet. Legen fjernet en synovialfold for meg. Hvordan skal jeg trene dette benet? Bøyer du deg, løfter du? Stingene blir tatt ut om noen dager. Og hvor lenge skal jeg være på krykker? For øyeblikket er det vanskelig uten dem, og kneet