Vil du ha noen nær deg under fødselen - babyens far eller moren din? Denne personen skal vite hvordan en familiefødsel ser ut. Da vil hun ikke gå tapt og vil virkelig hjelpe deg med å takle stress og smerte.
Den beste forberedelsen for en familiefødsel er klasser på fødselsskolen. Der vil du lære om arbeidskraft, lære pusteteknikker og lære en massasjepartner som vil gi deg lindring under sammentrekninger. Når du velger et sykehus, må du sørge for at det godtar familiefødsler i enkeltrom. Noen ganger vil jordmødrene være enige om å levere familien i en sovesal, så lenge ingen andre bruker den den gangen.
Du kan bestemme deg for individuell omsorg, dvs. velge en bestemt jordmor. Så, før leveransen, vil du signere en kontrakt med henne og sette vilkårene. Kostnaden for slik pleie er 600-1500 PLN. Å leie fødestue på et offentlig sykehus koster 300–1200 PLN. På private klinikker koster det mer, til og med over PLN 5000. I tillegg betaler du der for hver dag på sykehusoppholdet.
Les også: Hvordan beregne fødselsdato
Familiefødsel - mindre stress og smerte
Når "nulltimen" kommer, skal personen som vil være med deg under fødselen sørge for at ingen av de nødvendige tingene blir liggende hjemme (testresultater eller en pose pakket på forhånd). Og hvis sykehuset krever det, kan du skifte uformelle klær til under fødsel (på noen sykehus får du engangsbukser og en genser, i andre trenger du ikke å bytte garderobe i det hele tatt).
Fra det øyeblikket du kommer inn på sykehuset, vil du være sammen. Men når som helst kan partneren din eller moren forlate fødestuen en stund, for eksempel for å ta en kopp te eller hvis hun ikke tåler spenningen. Jordmor vil passe på alt, legen blir med på fødselen hvis det er komplikasjoner. På fødestuen kan du snakke, se en film, lytte til musikk, løse kryssord ... En person nær deg vil ikke bare muntre deg opp, men også være veldig hjelpsom. Han vil gi deg noe å drikke, gå på toalettet med deg, måle tiden mellom sammentrekninger og varigheten. Hvis jordmoren din anbefaler øvelser for å holde nakken åpen, vil hun støtte deg mens du knebøyer deg mot stiger eller sitter på ballen. I løpet av de første sammentrekningene kan han massere magen forsiktig, og når smertene blir sterke, masserer du korsryggen. Når fortynning av livmorhalsen er 10 cm og skyvefasen begynner, vil partneren din hjelpe deg med å trekke hodet mot brystet og kontrollere pustefrekvensen, for eksempel ved å telle eller legge en hånd på magen. Han kan også bare holde hånden din og støtte deg med varme ord. Hvis du trenger en epidural, kan legen din be personen som følger med deg om å forlate fødestuen. Og når barnet er i verden, vil far - hvis han vil og føler seg sterk - klippe navlestrengen. Når du syr skrittet, blir det vanligvis på et bestemt sted med babyen.
Familiefødsel - vi tre
30-40 minutter etter at babyen din er født, vil jordmor la deg være alene. Du vil være sliten og ha vondt, så partneren din vil hjelpe deg med å komme i fôringsposisjon og feste babyen til brystet. Etter to timer blir babyen passet på av jordmor og barnelege (de måler og undersøker dem), og deretter blir alle tre av dere overført til fødeavdelingen. Faren vil motta et fødselsattest som gir ham fri fra jobb.
Fødsel er en veldig intim begivenhet. Derfor kan ikke beslutningen om å føde alene eller sammen pålegges kvinnen eller hennes partner.
-na-udach-porada-eksperta.jpg)
