RIKTIG KALORIINNTAK FOR EN 16-åRING

Riktig kaloriinntak for en 16-åring



Redaksjonens
De utvikler et operasjonsrom med radioterapeutisk GPS for å behandle kreftfremkallende vev
De utvikler et operasjonsrom med radioterapeutisk GPS for å behandle kreftfremkallende vev
Hvor mange kalorier skal jeg spise for ikke å gå opp i vekt, men for å holde meg i vekt hvis jeg er 16 år, 166 cm høy, 57 kg og jeg trener mye fordi jeg danser og sykler regelmessig. BMR, eller hvile energiforbruk, er omtrent 1432 kcall