Stikk i siden og trykk under ribbeina etter et tungt måltid er et tegn på at leveren ikke takler overflødig fett og karbohydrater. Deretter vil lettelse gis av avslappende midler som regulerer galleutskillelse.
Leveren produserer omtrent en liter galle per dag, takket være det vi fordøyer fett. Dessuten har den mange andre funksjoner, inkl. omdanner karbohydrater til glukose og proteiner til fett. Det er et flott filter for å rense kroppen: det fjerner eller nøytraliserer skadelige stoffer. De som leveres med mat og de som er en bivirkning av fordøyelsesprosessen, for eksempel kjemikalier som er opprettet etter at kroppen har behandlet medisiner.
Leveren liker det ikke
Den enkleste måten å irritere leveren på er å spise fet mat, drikke alkohol og røyke sigaretter. Alkohol ødelegger leverceller, og overflødig fett tvinger den til å jobbe hardere. Det er heller ikke nyttig å kombinere alkohol med kjøtt og kjøtt med søtsaker under ett måltid, for da kan det ikke takle prosessering og filtrering av karbohydrater, fett og proteiner som leveres samtidig. Leveren liker et lett kosthold rikt på grønnsaker og frukt. Hennes tilstand favoriseres også ved å drikke fersk juice. Så når vi spiser ikke veldig sunt, vil leveren mest sannsynlig gjøre seg kjent. Du kan deretter bruke hjemmemedisiner eller ta noen av de tilgjengelige urte- eller syntetiske preparatene i noen dager.
Hjemmemedisiner - for å hjelpe en plaget lever
En overmatet lever vil bli hjulpet midlertidig ved å løsne klærne og legge en elektrisk pute eller en varmtvannsflaske til deg i 10-15 minutter. Varmen vil slappe av de glatte musklene og gallegangene, lette strømmen av galle, forbedre blodsirkulasjonen og lette arbeidet i leveren. Du vil også finne lettelse når du drikker kamille te med ingefær i små slurker (det har en avslappende effekt).
Dette vil være nyttig for degUrte medisiner
»SYLIMAROL 70 MG (Herbapol Poznań, 11 PLN / 30 piller). Den inneholder melketistelekstrakt, som hjelper til med å gjenoppbygge leverceller etter skade forårsaket av overflødig fett i dietten.
Kontraindikasjoner: utvis forsiktighet under graviditet og amming.
»HEPAPLUS (Olimp, ca. PLN 13/30 kapsler). Den inneholder artisjokkekstrakt og B-vitaminer. Det letter fordøyelsen av fett og vanskelig fordøyelige matvarer, og påfyller samtidig vitamin B-mangler som vanligvis følger med nedsatt leverfunksjon.
Kontraindikasjoner: Det er ingen, men den anbefalte dosen bør ikke overskrides.
Syntetiske stoffer
»Essentiale Forte (Sanofi-Aventis, 35 PLN / 50 kapsler). Den inneholder flerumettede fettsyrer hentet fra soya. Den viktigste aktive ingrediensen er polynylfosfatidylkolin, som hemmer prosessene med leverfibrose ved å redusere produksjonen av kollagen.
Kontraindikasjoner: Ikke ta hvis du er allergisk mot soya.
»Hepatil Vit 150 MG (Pliva, 19 PLN / 40 tabletter). Den inneholder ornitin, en aminosyre som trengs for metabolske endringer i leveren, inkl. omdannelse av ammoniakk til urea. Det avgifter leveren og letter nedbrytningen av proteiner, fett og sukker.
Kontraindikasjoner: Det er ingen, men den anbefalte dosen bør ikke overskrides.
