Helse er en av de viktigste ingrediensene til lykke. En uhelbredelig eller alvorlig sykdom, som funksjonshemming, er forbundet med en tragedie. Vi foretrekker ikke å tro at det kan møte oss. Likevel hører noen mennesker hver dag ord fra en lege som høres ut som en urettferdig setning. Hvordan leve med det?
Sjokk, skrekk, fortvilelse, sinne, vantro. Dette er vanligvis den første reaksjonen til en pasient når han får vite at han eller hun er diagnostisert med for eksempel kreft, multippel sklerose, eller at han er smittet med HIV.
Ingen er klare for en alvorlig sykdom
Marta planla en fantastisk ferie i utlandet da hun fikk vite av en lege at hun skulle gjenta testene. Resultatet ble det samme igjen: lungekreft. Hennes første reaksjon var forbauselse: ville hun bli syk av det? Tross alt har han ikke røkt på mange år, han fører en så sunn livsstil! Aerobic, svømmebasseng, daglig gymnastikk ... "Jeg var rasende over at ingenting skjedde fra ferien min," husker hun. - Jeg tenkte at dette ikke skulle skje med noen som meg, så jeg gjentok testene, gikk til forskjellige leger. Men dessverre ble resultatet fortsatt det samme. Noen ganger tar det mange uker for pasienten og hans pårørende å bli klar over sykdommen og dens konsekvenser. For noen når det ikke slutten.
Psyken og sykdommen - dødens tabu
Det er vanskelig å snakke om sykdommen, og i tillegg føler familien, og noen ganger leger, seg forpliktet til å trøste for enhver pris, til og med å skjule sannheten. Leszek og hans kone gjemte seg for sønnen at han døde av leukemi. Men det var han som sa en måned før sin død: - Jeg vet at det snart blir, jeg hørte hva sykepleierne sier. Hvorfor lyver du? Far følte skam og redsel. Han trodde den lille ikke tålte sannheten, så han følte seg hjelpeløs, tapt. Dessuten, hvordan ville han vite hvordan han skulle takle sønnens alvorlige sykdom? - I vår kultur har vi allerede brutt fødselsens tabu, men dødens tabu er fortsatt i kraft. Å anerkjenne eksistensen er en fiasko for mange - sier prof. Jacek Łuczak, formann for National Palliative and Hospice Council. - Vi anser trivsel, ungdom og suksesser som naturlige, derfor forvirrer nyheten om en farlig sykdom vanligvis vårt verdisystem og forårsaker sjokk.
Psyken og en alvorlig sykdom - viktig ærlighet og sannhet
Både de syke og deres kjære trenger dem, og tolerer det ifølge spesialister mye bedre enn å late som ingenting er galt. Denne oppførselen skaper ekstra smerte og hindrer deg i å snakke ærlig om det som betyr mest. I stedet for å spørre: "Har smertene blitt mindre?", "Har du feber?" den syke foretrekker å høre: "Hvordan har du det?", "Kan jeg gjøre noe for deg?", "Hvordan vil du bli behandlet?", "Vil du vite sykdomsfasene, smertelindringsmetoder?" Så åpner han opp, stiller spørsmål selv. De fleste pasienter foretrekker å dø hjemme, fordi de på sykehuset føler seg anonyme, fratatt individualitet og valg. - Ingen, ikke engang den nærmeste familien og en lege, kan bestemme for en syk person om og når han skal lære hele sannheten. Dessverre hører han ofte ufullstendige meninger, overflødige svar på spørsmål - sier prof. Łuczak. - Bøyet til, vil han ikke ha tid til å si farvel til sine slektninger, håndtere religiøse saker og arvesaker. Selv om han har liten tid foran seg, kan han bruke den så godt han kan. Vær sammen med kjære, føl kjærligheten deres, snakk om ting som ikke ble sagt, og smak på små gleder. Det er veldig viktig.
Ubesvarte spørsmål
Leger hører ofte dette spørsmålet, oftere slektninger og venner av pasienter. Og likevel er det ikke noe svar på dem, fordi ulykke påvirker oss uten grunn og ingen skyld. - Hundrevis av ganger spurte jeg meg selv: hvorfor jeg? Maria forsto ikke hvordan hun kunne få MS. «Jeg tenkte på en rullestol som jeg snart vil lande på, og jeg ble syk. Meg, en vulkan av energi! Jeg beskyldte inkompetente leger, forgiftet mat, vannårer, spurte slektninger om sykdommer i familien min, i løpet av morens graviditet ...
- Jeg kunne ikke forstå hvorfor slike sykdommer som leukemi rammer barn - minnes Leszek. “Jeg så sønnens smerte og forbannet verden, Gud og meg selv for å ha gitt svake gener til barnet. Jeg lette etter en mirakelkur. Inntil jeg skjønte at det ikke ville gjøre noe for ham eller meg.
- Vi tåler sjelden motgang på en stoisk måte - innrømmer Agnieszka Wójcik, en fysioterapeut fra Oncological Hospice i Warszawa. - De som blir støttet i sykdommen av sine nærmeste, er heldige i ulykke. Oppmøte og ærlig samtale er like viktig som profesjonell omsorg og praktisk hjelp. Det er også viktig å utveksle erfaringer med andre pasienter.
Angst og rastløshet
Med en alvorlig, progressiv sykdom, må du være forberedt på konstante svingninger i velvære og humørsvingninger. Miljøet skal kunne tilpasse seg dem. - En alvorlig sykdom, spesielt uten sjanse for utvinning, er en enorm psykologisk belastning - sier Bożena Winch, en psykoterapeut som spesialiserer seg i å jobbe med dødssyke pasienter og deres familier. - Behandling er ikke bare forbundet med plager og sykehusstress, men også med ugunstige endringer i utseende, tap av styrke og hjelpeløshet. Mange pasienter har begrenset tilgang til spesialistfasiliteter, og mange har ikke råd til medisiner og profesjonell behandling.
Lidelse, tretthet, mindre attraktivitet og begrensninger gir mye angst. Etter sjokket kommer et sammenbrudd, frykt for tilbakefall, smerte, funksjonshemming, å miste retten til å ta avgjørelser om seg selv, være en byrde for andre. De syke er bekymret for familiens økonomiske situasjon eller er redde for hvordan de vil håndtere seg selv. Mange lider av likegyldighet og ensomhet.
Les også: Nervøs sammenbrudd - symptomer, årsaker, behandlingEn test av immunitet og følelser
Selv for troende er sykdommen til en elsket en vanskelig test. Man må vise hjertlighet på daglig basis, og bortsett fra byrden ved ekstra plikter, tåle depresjon eller aggresjon av en syk person som noen ganger uten å vite å skade andre mens han lider. Det er bra hvis dine kjære forstår det. - Jeg anbefaler de syke og deres familier å innrømme sine egne følelser, inkludert negative, og ikke nøl med å søke støtte - sier Bożena Winch. - De skammer seg ofte over det. Jeg sier: det er normalt at du ikke takler det, det er normalt å føle sinne, fortvilelse, frykt for at du ikke vet hvordan døende ser ut.
Folk skjønner ofte ikke hvor mye som kan gjøres for å få pasienten til å dø med verdighet. Tilstedeværelsen av en kvalifisert sykepleier og gir flere piller er noen ganger mindre enn å snakke, lytte til minner og holde hånden din. - I stedet for å lure deg selv og stupe i fortvilelse, kan du tilby de syke et valg om hvordan og sammen med hvem de vil tilbringe tiden de har igjen - sier Agnieszka Wójcik. - Når noen bestemmer seg for å kjempe for livet sitt eller forbedre kvaliteten, er det fornuftig igjen. For noen er kontakter med andre syke mennesker, med geistlige og noen ganger med fortiden nyttig. Noen oppdager sine kreative evner og etterlater vakre kunstverk, skriftlige eller innspilte bekjennelser.
En sjanse for et gjennombrudd
En slik endring til det bedre er mulig når en person aksepterer sin sykdom. - Det har ingenting med avgang å gjøre - mener prof. Łuczak. - Bare samtykke til sannheten lar pasienten se de positive sidene ved situasjonen. For Marta, innrømmet for seg selv: ok, jeg har kreft, var et gjennombrudd. Hun spurte seg umiddelbart: kan jeg gjøre noe med det? Og det viste seg slik. Hun ble interessert i sykdommen, behandlingsmetodene, hun nådde ut til forskjellige leger og mennesker som hadde lignende erfaringer. Det var takket være dem at hun mente at det er verdt å kjempe for livet og at denne kampen kan vinnes.
Maria sluttet å snakke om selvmord fordi hun fant ut at hun fortsatt var elsket av døtrene i rullestol, og som før kunne leve et sosialt liv. Hun mener at sunne mennesker sjelden nyter øyeblikket, hver eneste lille ting, men hun vet allerede at ikke et eneste minutt skal kastes bort. - Livet mister ikke sin mening, selv ikke for dødssyke og funksjonshemmede, så lenge de vet hvordan de skal elske - sier Bożena Winch. - Hvis vi er i stand til å gi og motta kjærlighet, kan vi fortsette å nyte hvert øyeblikk og leve fullt ut. Vi kan fortsatt være lykkelige.
månedlig "Zdrowie"
