Et helende saltvannsbad er en usedvanlig behagelig terapi. Vann beriket med mineraler har gunstige egenskaper for hud, bein og indre organer. Det anbefales til og med for barn, spesielt de som ofte får luftveisinfeksjoner. Saltlaken roer deg, forbedrer humøret og roer deg ned.
Saltbad tilbys av mange spa, de brukes blant annet av Pasienter som besøker Iwonicz-Zdrój, Rabka-Zdrój, Goczałkowice-Zdrój, Ciechocinek, Połczyn-Zdrój, Kołobrzeg. Saltlaken der badet foregår er nettopp natriumkloridvann. De inneholder ikke mindre enn 1 g faste stoffer i 1 dm³. Klorid-natriumvann med en konsentrasjon på mindre enn 1,5 prosent. kalles saltvann, og med en konsentrasjon større enn 1,5 prosent. - saltlake og de brukes til terapeutisk saltlaksbad. Natriumkloridvann inneholder, som alt mineralvann, alltid en viss mengde ekstra ioner i tillegg til de essensielle ionene. Mengden deres endrer effekten av natriumkloridvann og må derfor tas med i navnet på vannet. De vanligste ionene inkluderer jod, kalium, brom, magnesium og kalsium.
Saltbad - hvordan fungerer saltlake?
Gjennom hudreseptorer, det autonome nervesystemet og vevshormoner, forårsaker det mange lokale og generelle reaksjoner, som reduksjon av eksitabiliteten til sensoriske og motoriske nerver, økt blodtilførsel til huden, normalisering av blodtrykk, forbedret hjerteeffektivitet, forbedret blodsirkulasjonsregulering, økt lungeventilasjon, stimulering av metabolisme økende diurese (urinproduksjon), forbedret immunitet og herding av kroppen.
Ved hudforandringer (sår, kutt), bør de dekkes med nøytral salve før du bader.
Avhengig av tilstanden til det autonome nervesystemet og sirkulasjonssystemet, alder, sykdom og stadium (enten det er akutt eller remisjon), brukes totalt bad, 3/4 bad, halvbad og sittende bad.
Temperaturen på de første komplette badene er 35-36 ° C, deretter stiger den til 38 ° C. Vannet i halvbadet er varmere - det har 39-40 ° C. Tiden til det første badet overstiger ikke 10-12 minutter, hvert påfølgende bad er lengre med 2 minutter. Maksimal badetid er 20-24 minutter. De utføres vanligvis 3 ganger i uken, i en serie på 8-10 behandlinger. Barn og ungdom har vanligvis to bad i uken i en 2% saltoppløsning ved 37 ° C. En serie bad som varer 10-15 minutter inkluderer 12 behandlinger.
Når det gjelder overvektige barn, blir slike bad utført daglig, blant annet under konstant medisinsk behandling og overvåking. vekt, temperatur, søvnrytme.
Etter badet, ikke skyll kroppen eller tørk den med et håndkle, huden skal tørke av seg selv. Etter inngrepet hviler voksne i liggende eller tilbakelent stilling i 30 minutter, og barn - 60 minutter.
Saltbad: indikasjoner
Saltbad anbefales for personer med
- kroniske sykdommer i luftveiene og bihulene
- kroniske og degenerative revmatiske sykdommer, RA
- Bechterews sykdom (AS)
- forhold som krever økt immunitet
Følgende indikasjoner er:
- rekonvalesens etter alvorlige sykdommer
- fedme
- noen gynekologiske sykdommer (infertilitet, vegetative nevroser, klimakterisk syndrom, senil atrofi i kjønnsorganene)
- visse hudsykdommer (f.eks. psoriasis)
Indikasjoner hos barn: ved rekonvalesens, kroniske tilbakevendende luftveissykdommer, allergi inkludert bronkialastma, nevrogetgetive lidelser, fedme
Saltbad: kontraindikasjoner
Ikke alle kan dra nytte av saltvannsbad. De viktigste kontraindikasjonene er sirkulasjonssvikt, koronararteriesykdom med stressangina, en historie med hjerteinfarkt og ventilfeil. Saltvannsbad utføres ikke i akutte kroniske sykdommer, så vel som i kroniske sløsesykdommer, skjulte psykoser, alvorlig psykopati, hypertyreose, graviditet, aktiv tuberkulose og kreft, og også i tilfelle ovariesvikt og utviklingsforstyrrelser i reproduktive organer.
månedlig "Zdrowie" Les også: MEDISINSKE BADER: urte, saltlake, gjørmebad hjemme Karbonsyrebad - "vått" og "tørt" (gass med karbondioksid) Sulfid saltlake fra Solec Zdrój
