Hvordan bestemme riktig diett for en 5-åring?

Jeg vil riktig velge næringsstoffene til datteren min på 5 år. Hva kan jeg gjøre for å finne riktig diett for henne?

Jeg anbefaler deg nettstedet til Institute of Mother and Child, hvor du finner mye informasjon og menyer. Den beste måten å gjøre dette på er imidlertid å besøke en diettist som vil gjøre et grundig intervju med deg, vurdere din nåværende ernæring og utvikle en diett som tar hensyn til oppholdet i barnehagen eller andre fysiske aktiviteter for barnet ditt.

Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.

Forfatter av boken "Diet in a big city", en elsker løp og maraton.