Er det noe galt med meg? I et halvt år har jeg vært i et forhold der jeg er veldig glad. Jeg hater imidlertid å snakke dårlig om fortiden. Partneren min, ser det ut for meg, har ikke noe problem med det, noen ganger spør hun meg om fortiden min, og så svarer jeg på spørsmålet. Etter reaksjonen og til og med å spørre, kan jeg se at hun ikke bryr seg. Jeg spør praktisk talt ikke om fortiden hennes, jeg har ikke noe slikt behov. Det gjør meg vondt når hun sier til seg selv (uten overdrevne detaljer). Så slår fantasien på, jeg ser min elskede i armene til en annen i tankene mine, og det gjør meg veldig vondt. Det hender også at han bruker kidnappinger, og forklarer at det er naturlig. Så overbeviser han meg om at de er et pluss for meg, at "jeg er bedre". Problemet er at jeg ikke vil bli sammenlignet med noen, jeg vil ikke være bedre enn noen, jeg vil bare være god, føle meg verdsatt, elsket. Selv om vi hadde en flott samtale og diskutert dette emnet, kommer det tilbake fra tid til annen. Nylig hørte jeg at fortiden er en del av livet hennes, og hun vil / trenger å kunne snakke fritt om det. Imidlertid kan jeg ikke akseptere det, jeg trenger ikke det, jeg vil gjerne leve livet vårt her og nå, vår lykke. Jeg kan ikke takle denne situasjonen; noen ganger tror jeg kanskje jeg er for følsom.
Problemet kan virke trivielt, men det er det ikke. Faktisk er fortiden en del av livene våre, så det er ikke overraskende at kjæresten din kommer tilbake til den. Slik jeg forstår det, gjør han det ikke med vilje for å irritere eller ydmyke deg - spesielt siden disse minnene, og i dem sammenligninger, er til din fordel. Vi sammenlignes med noen overalt, i forskjellige omstendigheter og sammenhenger. Siden minnene til kjæresten din er så truende for deg - de bryter med følelsen av sikkerhet - er det verdt å vurdere selvtilliten din: hvorfor er hun så ustabil? Det er verdt å gå til en psykolog, oppdage kildene til denne frykten og jobbe deg gjennom den, ellers kan det gjøre livet ditt veldig vanskelig.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Bohdan BielskiPsykolog, spesialist med 30 års erfaring, trener for psykososiale ferdigheter, ekspertpsykolog ved tingretten i Warszawa.
Hovedaktivitetsområdene: meklingstjenester, familierådgivning, omsorg for en person i en krisesituasjon, lederopplæring.
Fremfor alt fokuserer det på å bygge et godt forhold basert på forståelse og respekt. Han foretok mange kriseinngrep og tok seg av mennesker i en dyp krise.
Han foreleste i rettspsykologi ved fakultetet for psykologi ved SWPS i Warszawa, ved Universitetet i Warszawa og Universitetet i Zielona Góra.
